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梁慧恩Viann睇子華醫產後抑鬱
林忠豪堂弟林忠澤兩年前與《Roadshow》藝人梁慧恩(Viann)結婚,Viann於上月剖腹誕下重7磅女兒Bethel,一家人開心不已,小Bethel未滿月,Viann今天已急不及待要到紅館欣賞偶像黃子華的棟篤笑,昨日她更抱著BB合照:「我係佢嘅超級fans,佢做嘅所有棟篤笑我都有睇過 ...
阮經天演處男抑鬱
由鈕承澤(豆導)執導、阮經天、陳意涵等主演的台灣電影《軍中樂園》將於後日在港上映,三人日前接受訪問,小天在戲中既要演處男,又要與萬茜有激情戲,小天笑謂真的很難演,豆導笑說:「有場戲是他們互動,我說小天你是處男不是情聖,你應該是害羞。」他又笑小天的初 ...
多吃蔬果,助防抑鬱焦慮
多吃蔬果除了有助促進腸道蠕動,亦對精神健康有幫助。英國華威大學的研究人員分析了近一萬四千人的健康資料,發現進食蔬菜愈多的人,精神健康癒佳。專家解釋,精神健康意指人們處於感覺良好的狀態,包括感到樂觀、快樂、自信、抗壓力強及擁有良好人際關係等。 ...
產後抑鬱症的症狀
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症,是女性在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
以下是產後抑鬱症最常見的幾個症狀。不過,但就算媽媽不時出現其中的幾 ...
Alice B.戰勝抑鬱,學煲冬瓜操肌
混血女模Alice B.戰勝情緒病後已全面復出,並立志要做一個「全能」女人!重新出發後,Alice給自己的首要任務是學曉普通話(煲冬瓜)及做肌肉訓練,藉此嘗試接拍動作電影及進軍內地,積極拓展事業版圖!
戰勝情緒病的Alice B.已全面復出。
模特兒Alice B.前年因母 ...
長者養狗添活力抗抑鬱
狗是人類的好朋友,原來狗隻還可幫助年老人士恢復活力。外國有研究指,有養狗的長者,身體活動能力遠較無養狗的長者為佳,前者的活動能力甚至可「時光倒流」十年,焦慮及抑鬱情緒亦較少。專家相信,養狗令長者較願意外出接觸他人,或因而增進社交生活,改善體質。
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減肥節食,或增抑鬱風險
不少男女為求健美身段,窮一生時間節食減磅。不過,英國有研究發現,節食減磅者出現情緒低落、寂寞及無精打采等問題的機會高,患抑鬱症機會更高。負責研究的專家估計,節食人士若發現減磅成效未如期望,影響情緒,甚至嚴重情緒病,認為研究結果提醒大眾勿以為節食必 ...
逾7成長者有痛症,部分有抑鬱徵狀
教育學院心理研究學系在2013年六月至今年三月,向20間非牟利組織的長者日間護理中心及八家公共醫院的診所,訪問逾2,300名60歲以上長者及612名照顧患者家屬,發現76%長者有長期痛症,當中約9%有抑鬱徵狀,例如常留在家不出門。
研究又發現,長者普遍認為照顧者對 ...
柏金遜病者易患抑鬱症
柏金遜症患者同時出現情緒問題,醫學界認為與患者未能接受患病有關,但美國一項研究發現,患者同時有抑鬱症機率遠高於一般人,情緒問題很大機會與柏金遜症引發的慢性腦部衰退息息相關,呼籲前線醫療人員要正視問題。
研究有423名剛確診的柏金遜症病人參加,觀 ...
運動助抑鬱患者戒煙
加拿大一項研究發現,有抑鬱症狀的煙民戒煙比一般人困難,不但退癮症狀較嚴重,出現焦慮不安及失眠等問題比率也較高。科研人員分析全球逾10項相關研究的數據,發現戒煙期間提高活動量,也有助減輕情緒及退癮症狀,有助成功戒煙。
研究顯示提升活動量須最少持 ...