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吳彤昨日去到尖沙嘴為「藝術無疆界2014」擔任活動大使，又帶領精神病康復者即場創作面譜。吳彤表示，去年兼任公關經理工作壓力極大，經常在睡夢中驚醒，他說：「對工作好唔習慣，對住電腦做嘢想喊，唔想返工，做唔適合自己嘅工作，原來會抑鬱。」吳彤現在轉投廣告策 ...

不自我封閉的人，更容易發現美好，能以一顆感恩的心待人接物，即使生活賜予他傷痛，他也能報之以歌。這種正能量，不僅給他自身福報，還是身邊人的福音。那麼，哪些星座的人總是樂觀積極，與抑鬱症絕緣呢？一起來看看吧。 第一名：射手座 在某個國家的一向調查測試中發 ...

https://www.youtube.com/watch?v=YE_0OWFmbLE 廣東16歲少年阿誠（圖），因5歲那年，無意中看到父親播放的色情影片，造成心理陰影，「就連聽著音樂，那些畫面也不受控制地插播進我的腦海中……我已經上癮了。」近日，他到武警廣東省總隊醫院求醫，被診斷為中重度抑鬱 ...

英國一項大型研究跟進11,135名於1958年出生人士的精神狀況與運動習慣至50歲，參加者在成年後，每隔約10年填寫一次運動習慣問卷，研究結束時接受精神健康評估。結果發現成年後持續每週運動三次，較甚少運動者，可將抑鬱症風險降低19%，每週多運動一次，可額外降低 ...

雖說「十個光頭九個富」，但不少男士寧可千金散盡換回三千煩惱絲。一旦脫髮成為擇偶和求職的障礙，嚴重者可致情緒困擾。精神科專科醫生傅子健稱，每年接獲約二十至三十宗因脫髮引致焦慮的求診個案，佔總數百分之八至十，主要是年輕、未婚及在職男性，當中平均有 ...

照顧患自閉症兼智障人士殊不容易，部分照顧者除要應付患者生活所需，更可能面對歧視眼光而飽受壓力。扶康會調查發現，約兩成照顧者自我評估有不同程度的壓力情緒，兩成八人有焦慮，當中一成三人更屬嚴重或非常嚴重焦慮。專家指情況令人憂慮，又指嚴重焦慮或抑鬱 ...

愛與被愛是人所共通的心底渴求，愛可孕育希望，潤澤心靈。由嬰孩開始，愈能從父母身上感受到愛，愈能建立安全感，滋養對人的信任，助益心理成長。受愛的經驗影響，塑造出每人的不同個性和應對壓力的方式。「抑鬱」是與愛脫去聯繫的情緒狀態，有些人生存但不欲活和不 ...

電腦及智能手機普及，青少年長時間沉迷上網，既影響學業，更損害精神健康。英國公共衞生部警告，兒童每花一小時間上網，精神健康受損風險相應增加，出現抑鬱、焦慮及自信心低落等問題，對日後的社交生活帶來負面影響。專家建議家長勿讓子女長時間上網，應安排子女參 ...

吃魚可以抗抑鬱？澳洲一項研究追蹤逾一千四百名男女的飲食習慣，發現多進食含豐富奧米加-3的魚類，對放鬆心情最有效，但此現象只對女性有幫助。專家指，女士們若每週吃海鮮兩次或以上，她們出現抑鬱症的風險大減兩成半。 女性食魚可抗抑鬱。 料與賀爾蒙產生化 ...

歌手林欣彤在昨日播出的電台訪問中大爆曾患抑鬱症時寫下遺書：「依家諗番起都覺得恐怖，嗰陣時我係怕有一日會控制唔到自己，所以寫遺書係想同身邊嘅人講心底話。」她更透露抑鬱症的源頭來自祖母，因當時自己無法好好照顧患有腦退化的她而產生了無力感。 林 ...