[醫療保健] 中醫如何應對鼻敏感？

長期鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順，現代醫學認為或是呼吸道受過敏原入侵後，產生發炎等生理症狀，稱為鼻敏感。這種病狀中醫有不一樣的理解，早在春秋時代已有「鼽嚏」的記載，現今中醫稱之為「鼻鼽」。究其病因，主要由寒與虛所致。

隋代的《諸病源候論》記載：「夫津液涕唾，得熱即乾燥，得冷則流溢不能自收。肺氣通於鼻，其臟有冷令隨氣入乘於鼻，故使津液不能自收。」此病是肺寒或肺氣虛寒，以致鼻水長流。各種虛損，如肺虛、脾虛、腎虛、氣虛及陽虛等皆是致病因素。《素問．宣明五氣篇》曰：「五氣所病，腎為欠為嚏。」說明除肺臟外，其他臟腑功能低下亦可致病。

腎虛可以因為先天不足，後天失調或長期操勞過度，引致腎精不足。腎的功能因而下降，如腎氣上浮，就會噴嚏不斷，如腎陽不足，寒水上泛，就會鼻水不止。若因飲食不節，饑飽失常；或情志失調，憂愁思慮；或作息不慎，勞倦過度，日久而脾氣損傷。脾虛不能供養肺臟，導致肺氣不足，肺氣虛則抵禦外邪的功能下降，因而發病。

中醫在辨證施治下，可採方藥、針灸、按摩、耳穴、塞鼻、滴鼻或天灸等進行治療。但這是一種病程長、易反覆的疾病，如在單一的治療方法效果不佳時，可考慮進行綜合治療。此外，在日常生活細節上亦需多加留意；在天氣變幻時節，或出入冷氣場所時注意保暖；避免進食魚、蜆、蟹等。按以下方法按摩也有良好的治療和保健效果。迎香穴在鼻翼外緣中點側旁，人中穴在鼻下人中溝上，印堂穴在兩眉中間鼻樑末端上，以上三穴，以食、中兩指按摩，以擦熱穴位為度，每日二至三次。