中心經常接到家長查詢，當中不少是擔心孩子的專注力出現問題。家長常常問︰「我的子女專注力如何？」其實，他們都是想知道自己的子女是否患有專注力不足過度活躍症？能否進行評估？有沒有方法可以儘早改善？
專注力不足過度活躍症可分為三大類別：注意力不足型、過動/易衝動型及混合型。患有專注力不足過度活躍症的兒童，他們的專注力及自控能力比一般兒童為弱，活動量比同齡兒童過多，他們易衝動，容易忘記指示，常犯不小心的錯誤。他們亦不能保持安靜及排隊輪候，會經常騷擾別人、強行打擾別人對話或遊戲。至於有關的評估，需要由專業人士負責，包括：兒童精神科醫生或臨床心理學家，透過臨床診斷及其他輔助工具，為兒童進行評估。
有懷疑應儘早求助
家長如欲改善孩子的專注力，可參考以下的小貼士：
1.每次安排完成一項任務︰例如：按時間先玩一份玩具，收拾好才選下一份；
2.作息定時︰於假期時亦需有定時的作息，否則孩子會難於適應改變；
3.適當休息︰6至10歲兒童的專注力一般大約為20分鐘，適當的休息能協助孩子補充體力及專注力；
4.恩威並施︰父母如能從小給孩子清晰的規範及做到賞罰分明，在管理孩子的行為上更能事半功倍；
5.循循善誘，尊重孩子︰多發掘孩子的長處和進步，協助提升自信。
當然，若家長發現孩子在專注能力上出現顯著困難，或懷疑孩子有上述的情況，應該儘早向學校、醫生或有關醫護人員查詢。如欲瞭解更多資訊，歡迎瀏覽
http://ujcdc.sjs.org.hk/或致電2186 8451查詢。
聖雅各福群會渣打香港150週年慈善基金中環樂寧兒童發展中心
課程統籌主任劉鳳珊姑娘
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