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[醫療保健] 史上最簡單易學的瘦身瑜伽動作

1# 大 中 小 young 發表於 2014-7-18 11:41  發短消息
相關主題: 瘦身 瑜伽
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【史上最簡單易學的瘦身瑜伽動作】來自古印度的瑜伽,不僅能修身養性,強身健體,更能瘦身塑形。一系列的拉伸減肥瑜伽動作,能加速局部脂肪的燃燒,幫助減肥。特別適合沒時間去健身房和長期坐在電腦前的人。7個動作，每個拉伸30秒，讓你逐一擊破身體各處肥肉。想要快速瘦身的MM們，這套動作千萬不要錯過.
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