[醫療保健] 鼻敏感因office太凍？

Fion每天回到辦公室後，鼻敏感便發作，不但鼻塞、鼻水長流，眼和鼻更變得又痕又紅，令她開會或見面時均非常尷尬。她一直認為是辦公室的中央冷氣太凍引發鼻敏感，所以返公司後便立即披上厚厚的外套，直至下班前，不適的情況才慢慢紓緩。

其實鼻敏感發作與冷空氣無關，室溫太低引起的大部分可能是傷風，但溫度的轉變卻是引致鼻敏感的其中一個原因，例如上班路上從室外走進室內，溫差相當大，症狀便在此時出現。但辦公室的環境的確較易引起鼻敏感，那是因為致敏原如塵蟎，很易藏在冷氣系統、隔塵網、沙發、地毯及風扇葉內，若沒有經常清洗的話，便容易積聚塵蟎，對塵蟎有敏感反應的人吸入便引發鼻敏感。

另一個容易引起鼻敏感的辦公室環境是紙張，例如檔案、文件或書本等，因擺放長時間而積聚塵埃，尤其律師樓、會計師樓等仍未能全面無紙化的行業，員工出現鼻敏感的情況最普遍。要減低或避免鼻敏感發作，平日應做好鼻敏感的控制，病情輕度至中度的人士，可使用適當的消炎噴鼻劑，若病情仍未得到控制，可加入口服藥；此外，應保持環境衞生，減少接觸致敏原。