[醫療保健] 鼻敏感冇得醫，但有得控制

添添每天流鼻水、打噴嚏和鼻塞，其實添添是患鼻敏感。鼻敏感豈不是「冇得醫」的嗎？的確，到現時為止，醫學上根治鼻敏感的方法尚未成熟，但鼻敏感是可以控制的。首先，要控制致敏源。塵埃瞞是最常見引起鼻敏感的致敏源。要減少塵埃瞞，就不要在小朋友枕邊放毛公仔；不要放地氈；被單要每星期更換，並要用60度以上的水清洗。

甚麼時候要用藥呢？如果病徵輕微，又不持續的話，可用一些口服的抗組織胺類藥(常稱抗敏藥)。舊式的抗敏藥會引致口乾和昏睡；新一代的抗敏藥就比較少引致昏睡的情況。但若長期使用，這一類藥的效力會漸減。用鹽水清洗鼻子亦是控制鼻敏感一種不錯的方法，鹽水不含藥性，可長期使用，又能減少鼻敏感徵狀。若多於一個月，平均每星期多於4天有鼻敏感病徵，而鼻敏感又影響日常生活或睡眠，情況屬於嚴重。相比口服抗敏藥，噴鼻類固醇能更有效地控制鼻敏感病徵，但需要使用較長時間才見效，一般需要3至14日。家長普遍會擔心噴鼻類固醇的副作用。其實噴鼻類固醇一般是安全的，被身體其他部分吸收的機會不大。對於一些同時患鼻敏感和氣管敏感的小朋友，口服的白三烯阻斷劑則可同時預防氣管敏感及舒緩鼻敏感，但效力比較因人而異。當然，要請教醫生，為孩子選擇最合適的療法。