[醫療保健] 季節交替期，防濕疹發作

皮膚是人體對外界第一道防線，最易受環境轉變影響。不想皮膚出現問題，在季節交替期便要加緊護理。異位性皮膚炎(俗稱濕疹)是最常見皮膚問題之一，病發部位多在小腿、手臂、腰部、皮膚的摺位如肘前、膝後窩、頸等。病發時皮膚紅腫和痕癢，患處一般較乾燥，紅斑會稍微凸起，且邊緣不清晰，嚴重更會流水或流膿。很多病人因不停搔癢，一旦抓破皮膚便有機會受到細菌感染，導致傷口發炎。

有濕疹傾向的人對環境變化特別敏感，若氣溫或濕度急劇轉變，皮膚狀態會變差，在季節交替時最常發病。輕微的濕疹發作可先加強皮膚保濕，若無改善才使用外敷類固醇藥膏。不少病人誤以為類固醇藥膏有副作用，其實只要遵醫生指示的劑量使用，很少引起不良副作用，而急性濕疹一般用藥1至2周便能控制病情。

預防濕疹發作小貼士：

選用具滋潤成份的沐浴露或浴油洗澡，肥皂會洗去皮膚表面的油脂和水份，令皮膚變得乾燥。

多塗潤膚霜保濕，冬天可選用較滋潤的油膏質產品例如花士令，夏天則可用較清爽的水份乳霜。

使用少香料、少色素的潤膚產品，減少對皮膚的刺激。

避免接觸致敏原。

潮濕、出汗也會引致病發，故在炎熱潮濕的季節須保持皮膚乾爽，可穿着吸汗力佳的衣服，並隨身帶備毛巾擦汗。