[資訊分享] 孕媽媽感冒了吃什麼好的快

感冒雖然不會給人體造成太大傷害，但是對於孕婦還是有影響的，那麼感冒了吃什麼好的快呢?

孕婦感冒了吃什麼好的快

1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。

2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。

3、用一把金屬匙子放在開水裡加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面"治感冒穴"上按摩，如果某處感覺異常，在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。

4、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

6、感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊癒。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭儘量上頂，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，並不斷髮出「噯」聲，反覆2—3次。1.感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。

7、維生素C有效縮短感冒病程，維生素C可增強免疫力，也因此，有縮短感冒病程的效果。陳怡夙醫師根據相關研究報告指出，維他命C的確可以減少罹患感冒的天數，但是並無法治療感冒，也無法直接舒緩感冒症狀的嚴重程度。

8、感冒初期用藥原則;發汗解表。可用千古名方-蔥鼓湯，蔥白+淡豆豉，(這兩味都為食材，無毒副作用。)