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[資訊分享] 預產期是如何推算的

確定懷孕之後最想知道的一天就是預產期!這關鍵性的一天,是怎麼推算出來的呢?為什麼有人絲毫無差?有人相去甚遠呢?

方法1以校正過最後一次月經來計算

算法說明:

28天為月經周期=最後一次來月經的第一天+280天(再按每月實際的天數去推算。)例如:最後一次來月經的第一天是2006年8月10日,那預產期就是2007年5月17日。(另有較簡單的尼格爾規則;月份≧4時,預產期=月份-3,日期+7;月份≦3時,預產期=月份+9,日期+7)另外,月經周期非28天者,則必須修正。例如30天為月經周期者日期算出後再+2,最後一次來月經是2006年1月10日,那預產期就是2006年10月19日(套公式月=1+9,日=10+7+2)

准確度:

95%。姚博琳婦幼中心診所婦產科醫師莊曉婷解釋說:“這是目前婦產科醫師普遍使用的方法。但因為許多婦女搞不清楚自己的月經日期,或者排卵日並不規則,所以會影響其結果,反之,如果月經日期精准,這個算法的准確度可達100%。”

難易度:容易。

方法2利用懷孕日歷來計算

算法說明:

許多婦產科醫院會有廠商印制的“預產期大圓盤”分送給孕婦。它的計算原理同月經周期算法,圓盤上通常會有二個明顯的指針,一個指針注明“最後月經第一天”,另一個指針注明“預產期”,只要調整好“最後月經第一天”指針,“預產期”自然會被指出。

准確度:

95%。不准的原因也同月經周期算法,但要提醒准媽咪,這種大圓盤通常由私人企業印制,是否有專業人員審核也是一個變量。

難易度:非常容易。

方法3以基礎體溫表來計算

算法說明:

=排卵日+280天(再按每月實際的天數去推算。)莊曉婷醫師表示:“此法相對只適用在有記錄基礎體溫習慣的婦女;排卵日的尋找方式很簡單,就是在基礎體溫曲線表上尋找最低溫的那一天。”

准確度:

80%。莊曉婷醫師認為:“測量基礎體溫必須有二心;細心跟恆心。因為基礎體溫的差距往往是微乎極微(0.5~1℃之間),稍一不慎就有誤,所以測量不易,而記錄則需要恆心;此法對於有計劃性的懷孕生產是很好的方式。”

難易度:略困難。

方法4以第一次胎動來計算

算法說明:

先找出第一次胎動的日期,再依照周數來推算。另外,莊曉婷醫師補充說:“是第幾次生產也會影響胎動感覺的周數,通常初產婦的第一次感覺胎動在第20周;而經產婦則在第18周。”

准確度:

58%。較少人以此為唯一預產期算法,因為有些孕婦的胎動很明顯,有些並不明顯,是否為第一次也難斷定。

難易度:困難。

方法5以超音波來計算

算法說明:

莊曉婷醫師建議,若懷疑自己是否懷孕,最好的方法是盡快至婦產科檢查,醫院通常先行驗尿,驗孕棒若可清楚呈現二條線,通常已懷孕4周;再輔以超音波檢查,若已可照出「胚囊」,代表懷孕5周;若已可照出「心跳和胚胎」,那就表示已有7周妊娠了。

准確度:

98%。莊曉婷醫師說;“這是目前醫學上判定預產期最准確的方法;但也受限於進行超音波檢查的醫師是否仔細,有沒有將檢查角度做到最大等。”

難易度:非常容易。

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