新一年,又是驗身求安心的時候只不過,驗身要有指標作用,記住不要貪平。特別是檢驗膽固醇,坊間不少平價驗身計劃都只驗「總膽固醇」,但就算總量不超標,已有可能潛藏好膽固醇偏低+壞膽固醇偏高的心血管疾病風險。才37歲的Jacky(化名),瘦身材,不吸煙,雖然工作壓力大又食無定時,但飲食向來節制,加上每周會抽空踢波做運動,身體甚少病痛,驗身亦從不知自己的膽固醇量不達標。
直至年多前一次踢球期間,他突然發現自己體力變差,氣促無力之餘,胸口更像給大石壓着不適,要停止運動休息才紓緩。本來不以為然的他,事隔兩周再踢球時,氣促及胸口不適感再現,擔心起來遂往求醫,最初做心電圖也沒發現異樣,到進行電腦掃描後,才知3條心臟主要的冠狀動脈中,有一條已嚴重阻塞,經心導管檢查證實血管上游位置已阻塞80%,要立即做「通波仔」手術。無端端塞血管的他,其實低密度脂蛋白(LDL,俗稱壞膽固醇)只有2.0mmol/L,根本沒超標,問題是出於其高密度脂蛋白(HDL,俗稱好膽固醇)偏低,只得0.84mmol/L,而這更是唯一成立引起冠心病發作的風險因素。
事實上,男性的好膽固醇水平低於1.05mmol/L,女性低於1.3mmol/L,已是偏低,屬於血脂異常,可以引發心血管疾病。
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