[資訊分享] 怎樣後天調理嬰兒腸胃不好的問題呢？

怎樣後天調理嬰兒腸胃不好的問題呢?初生嬰兒味覺尚未發育，直到開始添加輔助食物，吃五穀、魚肉、蔬果時，舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。味覺發育的好壞，對嬰兒的食慾有重要影響。因此，嬰兒4個月後，媽媽能否及時為嬰兒合理添加輔食，對培養良好的胃腸功能十分關鍵。

添加輔食的順序：

嬰兒第一次添加的輔食，要以易消化吸收的菜湯、麵食、米糊為主，以後逐步增加輔食的濃度和品種，適應營養和咀嚼能力發展的需要。具體按照這樣的順序：

1)由稀到稠：從流質性的奶類、豆漿、燉蛋、逐步過渡到米糊，然後是稀粥、稠粥、以後再到軟飯、普食。

2)由少到多：譬如添加蛋黃，應從1/4 個開始，並密切觀察嬰兒的食慾，排便情況，如一週內無特殊變化，則可加到半個，繼續觀察一週，然後可加到一個。

3)新的食物必需由一種逐漸過渡到多種。先習慣一種後，再添加另一種。每一種食物需適應5-7天，這樣萬一嬰兒對食物過敏，便能及時發現並確認出引起過敏的食物種類。

4)由細到粗：如先從細菜泥，到粗菜泥，再到碎菜，最後到一般的炒菜。