中醫師張維指，正確穴位可舒緩因尼古丁依賴所引起的症狀。
衞生署推行免費中醫針灸戒煙計劃兩年，至今已有逾二千名煙民參與，其中三分之一人煙齡長達20至29年，預計今年第三季可公佈計劃結果，成功率估計為20%至40%。有20年煙癮男士參加計劃不足兩周，已成功消除心癮及克服突然缺少尼古丁所引起的失眠及煩躁症狀。
該計劃在國家中醫藥管理局支持下，由衞生署及博愛醫院推行。現時參與者男士佔64%，女性佔36%，六成人年齡介乎30至49歲，近八成人均曾嘗試戒煙但不成功，半數人尼古丁依賴程序屬偏高。
療程首10天最難捱
中國中醫科學院針灸研究所副所長楊金生教授說，參與者要先做心理評估，開始針灸首10天最難捱，通常首兩周完成全部6次針灸，每次主力按前臂及小腿穴位，再按耳朵穴位，參與者更可每日自行按耳朵不同穴位，例如神門穴，舒緩戒煙引發的心情煩躁及失眠。
負責針灸的博愛醫院註冊中醫師張維稱，前臂的合谷穴可舒緩咽乾舌燥，小腿的足三里可減輕神疲倦怠，放針於12個指定穴位後，有需要可再按頭部的百會穴及印堂穴，減輕頭痛。
戒煙後可跑一小時
現年36歲的蕭裕興吸煙20年，本來每日食一包煙，為健康着想及慳錢而參加計劃，「只係拮針嗰一下有少少痛，之後完全唔痛，10日後已經冇失眠、口乾、煩躁嘅症狀」。他指，更重要是中醫師會提供多次面談輔導，並有為期一年的電話跟進。他已成功戒煙8個月，以前跑步15分鐘一定要休息，現在可不停地跑足一小時。
參與針灸戒煙人士未見不良反應，整體上安全，初步效果與使用尼古丁補充劑等戒煙方法相若。有興趣市民可致電博愛中醫戒煙熱線查詢2607 1222。
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