[資訊分享] 對嬰兒來說母乳是最好的食物了

是對寶寶來說母乳是最好的食物了現代的科學研究證明，母乳中的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質的含量和比例，就嬰兒的營養需求而言，是最完善的。因此，幾乎所有的醫師和食品營養學者都確信母乳是嬰兒最好的食物。所有的嬰兒奶粉，其實就是母乳化的牛奶。牛奶中各種營養成分的比例和組成與人乳不盡相同，於是奶粉工廠以人乳的組成為藍本，把牛奶中不適合或過多的成分剔除，再添加一些人乳中該有的成分，就形成了所謂的「配方嬰兒奶粉」。

對於嬰兒來說，母乳是十全十美的食物，其原因有：

1.免於感染，增加抵抗力：母乳中所含的免疫球蛋白，能保護嬰兒的腸胃，故吃母乳的嬰兒較少患腸胃炎等消化道的疾病。母乳清潔衛生、溫度適中、不需沖泡，而且直接由母親的乳頭送人嬰兒的口中，所以受污染的可能性非常小。

2.不會過敏：有些嬰兒可能對奶粉過敏，但對母乳卻不會過敏。母乳中所含的抗體不是牛奶中添加的所有營養成分可比擬的。許多研究顯示，吃母乳的孩子不容易生病，住院的比例和發生感染而死亡的比率都比較低。呼吸道感染、腸胃發炎而造成腹瀉、中耳炎、腦膜炎等疾病都比較喜歡侵犯不吃母乳的孩子。

3.穩定情緒：嬰兒需要的不光是食物，還需要母親溫暖的乳房和被愛撫的感覺。母乳哺餵可以同時滿足嬰兒的這些需要。心理學家認為，在充滿愛和安全感的環境中長大的孩子，比較能愛人，也比較能信任別人，有助於孩子發展善良、溫和的性格。

4.結實不超重：許多醫師發現喝牛奶長大的孩子比較胖，吃母乳的孩子則不會過胖。造成這種差異的可能因素是——母乳的製造量，常隨嬰兒的需要而有彈性地變動，有相當的伸縮性;喝牛奶的孩子則常因母親沖泡的份量過多，而被迫吃得過量。應該斷奶時，母乳中的蛋白質和脂肪濃度會升高，使嬰兒不願再吸吮而自然斷奶;喝牛奶的孩子則較早接受固體食物，使得攝取的熱量過多。