[醫療保健] 牛皮癬患者須留意的事項

牛皮癬又叫「銀屑病」，是一種常見的慢性炎症性皮膚病，具有頑固性和復發性的特點，其皮損特徵是紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，有明顯的季節性，多數患者病情春季，冬季加重，夏季緩解。全國總患病率為0.72‰，男性多於女性，北方多於南方，城市高於農村。初發年齡男性為20-39歲，女性為15-39歲為最多。近十年來發病率有上升趨勢。以為與產業污染和工作環境有關。

牛皮癬患者須留意的事項
（１）保持樂觀向上的激情，樹立戰勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開郎、情緒穩定、勞逸結合、要有好的生活規律。

（２）查出誘因，想法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激，如染髮、紋身等。

（３）病人要正規治療，不要濫用藥物。

（４）飲食要公道化，不挑食、不偏食。忌煙，適量飲酒。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。

（５）在治療過程中，患者可以每週洗浴一次，這樣不僅可以往除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環，促進新陳代謝（由於外用藥的使用最好不要天天洗澡）。治癒後經常洗澡，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預防是大有益處的。

（６）鞏固治療，必不可少。有些患者以為只要牛皮癬的皮損消退，就算治癒不再治療。實際上皮損消退只意味著症狀的緩解，而內環境（細胞免疫、體液免疫、微循環等）並不一定調節至正常，充其量只能算臨床痊癒，而非徹底治癒，這時假如停止治療，碰到冬、春季節很易復發，所以內服藥「銀靈膠囊」的鞏固治療就顯得尤為重要。需要說明的是，「復發」是牛皮癬治療中最難解決的題目，我專科研究發現：它處治法，只留意清熱，未盡生熱之源，只瀉其毒，未除產毒之因。復發是治表不治本的必然。我專科治法最大特點是「治本」，是「生理康復」。故按此法治療者一般不會復發，但臨床痊癒後，一定要留意鞏固治療1-3個療程。

（７）多在戶外鍛鍊，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質，進步機體抗病能力。正是「藥補不如食補，食補不如運動」。只有強壯的體魄，才是抵禦疾病的良藥。

（8）防止復發。牛皮癬臨床痊癒後，其免疫功能、微循環、新陳代謝仍未完全恢復正常，一般需要2-3個月後才能復原。所以在臨床痊癒後，即外表皮損完全消退後，應再繼續服用2-3個療程進行鞏固，使血液中的毒素清理更徹底，以免復發。