[資訊分享] 小兒感冒的重要外因

小兒感冒是嬰幼兒常見病，一年四季隨著氣候的變化而發病。小兒感冒主要由病毒感染引起，少數由細菌感染引起，因為這個這個階段小兒抵抗力差。除此之外，孩子衣著不當、偏食挑食、濫用藥物同樣是孩子愛感冒的三個重要外因。

1.衣著不當
衣著不當也是幼兒經常感冒的原因之一，其中主要是父母給孩子穿的太多。有的父母天氣剛剛轉涼就給孩子穿上厚厚的衣服，十月份就給孩子穿上防寒服、毛衣毛褲、戴好幾層帽子。

其實，孩子們天性活潑好動，過多的穿著限制了他們的活動，甚至會阻礙他們體表的血液流通，也使得他們一活動就出汗，更增加了感冒的機會。其實，孩子們穿衣服只要比父母多一件就可以了，父母沒必要給孩子穿過多的衣服，而是要根據氣溫變化隨時增減。

2.偏食挑食
許多孩子不愛喝白水，父母就長期給孩子喝碳酸飲料，遷就孩子的不良習慣;有的孩子只吃魚、肉，一點青菜都不吃;有的孩子不吃肉只吃菜或只吃白飯不吃蔬菜，這些不合理的飲食習慣影響了孩子的消化吸收。平衡膳食是保證孩子健康成長的物質條件，但很多孩子在父母的縱容下養成了挑食的毛病。

正確地做法是讓孩子不挑食不偏食，注意維生素A、D等各種營養素的攝入。每天吃飯遵循早餐以主食為主，副食為輔，有干有稀;午餐主、副食的質量並重，湯、菜的數量和質量並重，主食中麵粉、大米交替吃，副食中有湯、有菜、有葷有素;晚餐以主食為主、干稀搭配、副食為輔的原則。

3.濫用藥物
大多數感冒都是病毒造成的，抗菌藥根本不起作用，特別是早期的病毒感冒，抗菌藥不僅無效，反而會引起機體菌群失調，加重病情。有的父母孩子剛有一點兒鼻塞、咳嗽就給孩子吃抗菌藥，孩子有病不去醫院而是隨便買點兒藥吃更是常有的事。以致有的孩子患感冒後吃了好多藥還不見好轉，究其原因就是沒有對症服藥，延誤了病情。

還有的父母就醫後不遵醫囑，一兩天不見孩子好轉就隨便換藥，造成孩子感冒反反覆覆。其實，只要合理、按時服藥大部分患兒都會很快痊癒，正確服藥還能解除感冒引起的發熱、鼻塞、咳嗽等不適，避免併發症。