[醫療保健] 預防前列腺癌

怎樣預防前列腺癌？想瞭解一下預防前列腺癌的方法。

以下都是預防前列腺癌的食物：
橘子橘子中含有紅橘素，川皮苷和維生素C.研究發現含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23％。

龍舌蘭酒（墨西哥制的一種烈性酒）哈佛的研究人員發現每天快速喝上兩杯龍舌蘭酒可降低前列腺肥大的可能。

全麥玉米餅全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的標誌。

麥芽菌麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。而Fred Hutchinson癌症研究中心則發現如果補充維生素E和每日攝入鋅，患有前列腺癌的幾率會分別降低20％和45％。

西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英吋長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。