[醫療保健] 男人豈能關閉前列腺「防火牆」

前列腺是什麼?它對男人的健康又有著怎樣的重要意義呢?下面北京曙光醫院專家將為您詳細解讀男人前列腺。

首先，前列腺是一個人體極為特殊的器官。至於它的特殊已經被反反覆覆地說了上千遍了，所以我們不想贅述。需要提及的是，由於其由於其「地理位置」的特殊性——前列腺腺體的中間有尿道穿過，扼守著尿道上口，所以前列腺有病時，最先受影響的是：排尿。

其次，前列腺是一個脆弱的腺體。在眾多的人體順官中，前列腺可以說得上是一個「多災多難」的器官。在它的「兒童時期」，發育緩慢的前列腺則很少發病。成年以後，前列腺就開始了風風雨雨的「人生」。它在不同發育時期，會產生不同的疾病。青壯年時期，前列腺易發生的疾病為急、慢性前列腺炎。其它的疾病還有前列腺囊腫、疼痛等。慢性前列腺炎好發於20到40歲青壯年男子，發病率甚高。據統計，35歲以上男性35%至40%患有此病，佔男科門診就診患者的1/4左右。目前，前列腺疾病更是以每3%的速度遞增的男科疾病，成為繼心腦血管疾病和癌症之後的危害人類健康的第三殺手，形勢非常嚴峻。

進入中老年後，前列腺所受到的威脅除了急慢性前列腺炎以外，還經常會遭遇到前列腺肥大和前列腺癌的侵害。作為人體最大的附屬性腺外，前列腺具有一個鮮為人知的特點，就是它不像人體的其它器官一樣，在發育成熟後能停止生長。也即說，前列腺的一生都是在不斷成長著的。所以，進入中老年以後，前列腺主要面臨著增生的威脅。據世界衛生組織預計，中國中老年男性的人口於2010年將接近一個億，成為全球擁有最多老齡男性的國家。人口老齡化的加劇，人均壽命的不斷提高，將會使越來越多的中老年男性遭受前列腺增生的困擾。

最後，前列腺疾病與人類的「生活習慣」有著密切關係。前列腺疾病包括前列腺炎、慢性前列腺炎、前列腺增生(肥大)等。前列腺病是男性的常見病和多發病。據有關資料和大量臨床診斷調查表明:前列腺疾病與人類的行為方式關係密切，如久坐不動、長距離騎自行車等都會導致該病的發生。同時，前列腺病的發病率會隨著年齡的增長而遞增,特別是近年來隨著生活壞竟的改變，前列腺病大有年輕化的趨勢。

防火牆攻略一：防微杜漸
預防疾病是確保健康的第一要素。僅憑人體免疫系統被動應對是遠遠不夠的，人們應該有意識地、主動地規避疾病的侵襲。前列腺疾病與人們的生活習慣、行為習性關係密切，所以我們就更應該積極、有效地預防前列腺疾病。近年來，男性健康越來越受到公眾的重視，不斷有專家和學者呼籲：必須動員全社會都來關注男性健康，而關注男性健康應從前列腺開始。北京曙光醫院專家建議您在日常生活中可以採取以下十大措施，精心呵護自己的「生命腺」。

1、氣候寒冷時做好保暖，預防感冒。

2、不過勞：過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，易引起尿瀦留。

3、適量飲水：以發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，白天應多飲水，夜間也應適量喝水。

4、不要憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，致排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留。