[醫療保健] 三招延緩前列腺癌進展

三招延緩前列腺癌進展，三招延緩前列腺癌進展介紹如下：
吃素、運動、好心情
美國國家科學院院刊最近發表了一項研究報告指出，堅持低脂飲食並以植物營養素為主，避免情緒緊張以及每天進行適當鍛鍊，可阻止致癌基因產生，延緩前列腺癌進展。
為明確生活方式與前列腺癌的關係，研究者對93例早期前列腺癌患者進行了隨機對照研究，並對他們的生活方式進行干預，包括低脂飲食、植物營養素供應、督促鍛鍊等。在干預期，患者每天的脂肪消耗佔總能量11。6%，每週參加3。6小時以上鍛鍊和4。5小時減壓活動。
結果發現干預組患者特異性抗原（PSA）降低了4%，而對照組升高了6%。這說明，生活方式干預可延緩或阻止前列腺癌進展。生活方式干預不限於前列腺癌範圍，其他與生活習慣密切的乳腺癌、結腸癌等也適用。