[醫療保健] 前列腺增生及其營養防治

前列腺增生是中老年男性的常見病。

前列腺肥大是逐漸發生的，大多是因感冒、忍尿、勞累、飲酒或性生活過頻等因素造成已增大的前列腺突然充血、水腫，從而導致尿道阻塞，成為急性尿瀦留。發病初起，表現為排尿次數增多，尤其以夜間為甚。隨後可感到排尿無力，尿線變細，有排尿不盡感或尿末滴瀝，也可伴有血尿，以至最後膀胱越來越大，失去收縮能力，發展為尿瀦留。此時，病人非常痛苦，如不及時治療，病程繼續發展會影響到腎功能，嚴重者導致貧血、高血壓、尿毒癥。因此，前列腺肥大癥的早期診斷與治療是很重要的。

發病原因

根據流行病學調查的結果，除年齡因素與前列腺增生發生率密切相關外，還有其他許多因素可能與前列腺增生的發生有關，如種族、飲食、吸煙、性生活、社會經濟地位、教育程度、高血壓和糖尿病等，但它們與前列腺增生發生的確切關系還未確定。北京醫科大學泌尿外科研究所對1000 多例城鄉男性的前列腺情況進行調查，發現城鄉男性的前列腺大小具有顯著差異，而且城鄉居民間的蛋白質攝入、蔬菜攝入、吸煙、飲食等情況也明顯不同。由此推斷，前列腺增生的發生可能與飲食、生活習慣有關。

主要癥狀

1、尿頻。尿頻是指排尿次數增多，尿頻時每次的排尿量減少。尿頻是前列腺增生的早期癥狀，最初表現為夜尿次數增加，隨之白天也出現尿頻，夜尿次數的多少通常與前列腺的增生程度相關。

2、排尿困難。排尿困難指排尿費力、排尿不暢及排尿延遲的現象。發病通常較緩慢，難以引起老年人的注意。

3、尿瀦留。尿瀦留指膀胱內充滿尿液而不能排出，患者有強烈的憋尿感而尿液卻不能排出，痛苦不堪，需要緊急救治.

4、尿失禁。下尿路長期的梗阻可以導致膀胱逼尿肌不穩定而出現不自主的收縮，表現為尿急或急迫性尿失禁，尿液自動從尿道口流出。

5、血尿。增生的前列腺毛細管充血、小血管擴張並受到增大腺體的牽拉，當膀胱收縮時，可出現鏡下或肉眼血尿。偶有大量血尿，需緊急處理。

6、泌尿系統感染。常見感染為前列腺炎、膀胱尿道炎、陰睪炎、腎盂腎炎等。

7、膀胱結石。下尿路梗阻而導致尿滯留，尿液中結石鹽沉積，繼之形成膀胱結石，前列腺增生合並膀胱結石的發生率可達10％以上。

8、腎功能損害。當老年男性患者出現原因不明的腎功能不全時，應首先考慮到前列腺增生的可能。

飲食營養原則

前列腺增生是老年男性的一大常見病癥，對于前列腺增生患者來說，膏梁厚味、辛辣甘甜的飲食，常易引起濕熱內生，阻抑氣血運行。因此，患前列腺增生癥的人應注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，慎食辛辣，並保持大便通暢。

食療方法

1、桂漿粥︰肉桂5 克，車前草30 克，粳米50 克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服用。有溫陽利水之功效。

2、利尿黃瓜湯︰黃瓜1 個，瞿麥10 克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫時食用。有利尿之功效。