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注意!!食早餐有禁忌!!

第一~
千祈唔好飲鮮奶~
因為~當我地訓左一晚~胃酸會比平日任何時間多~
當飲左奶~效果就好似O係鮮奶加檸檬汁一樣~
少則胃痛~
嚴重會中毒~
如果你話你日日飲都冇事~
只係你習慣左~
但係~你要知道~咁樣會好傷胃~

第二~
食早餐前~最好飲D暖水先開始食~
哩個係做美容既朋友話我知架~
飲D暖水可以比胃部知道~
要開始運作~
咁樣~係養生法之一~^^

第三~
唔好食咁肥膩~
都係o個樣啦~個胃休息左一晚~一開始就咁大負擔~會好傷~

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回復 #1 cvv88 的帖子

The informatin is very useful, than you.

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第二~
食早餐前~最好飲D暖水先開始食~
哩個係做美容既朋友話我知架~
飲D暖水可以比胃部知道~
要開始運作~
咁樣~係養生法之一~^^

every day like this ga~~

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我呢排日日都牛奶麥皮做早餐, 唔怪得日日個胃都咁多胃酸啦, 仲以為自己有咩事添.....................

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健康第一..謝謝分享

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smilies37: 多謝分享

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一向都有第2果個習慣,, thank you

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thanks