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加拿大科學家發現，攝取較少葉酸的父親，嬰兒多30％機會出生後有缺陷。 科學家建議，女士懷孕12周時多吃營養補充品吸收葉酸，可預防大腦和脊椎缺陷，現時男士亦應仿傚。加拿大麥基爾大學研究人員以老鼠做實驗，母親有相同葉酸水平；父親則分成兩批，一批有正常的維他 ...

以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風險;若使用宮內節育器避孕，在取環當月不能懷孕，因為子宮內膜需要一定的修復期。 倒計時3個月：遠離X射線，每天補0.4毫克葉酸 除了繼續學習妊娠知識、調整身心健康外，育齡女性在要孩子之前的3個 ...

服用葉酸問醫生 葉酸這個名字，對於準備懷孕的你來說，早就不陌生了，因為幾乎所有的人都提醒過你了。 葉酸是一種水溶性維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速產生，氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸的代謝都少不了它。它是胎嬰兒 ...

準備懷孕的時候，健康飲食是必不可少的一門課。因為這樣才能保證生出來的嬰兒的健康。在補充葉酸的時候，有很多要留心的注意事項，這裡為你詳細解讀。 事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應。葉酸片的副作用往往出現在需 ...

高齡女性要想優生，孕前應做好充分的準備，包括進行孕前檢查，瞭解注意事項，有針對性地做好心理準備。很多女性都知道在懷孕初期應適量的補充葉酸，而對於高齡女性而言，更應如此。那麼，高齡女性孕前為什麼要補充葉酸呢? 專家表示，準備懷孕的女性，從孕前3個月開始 ...

大部分女性在孕前都認為自己必須要補葉酸，但是他們不知道葉酸對於未準爸爸精子質量的重要性一點也不小於準媽媽，其攝入量更是可能影響到未來新生嬰兒的健康水平。 美國男性生殖中心研究人員在分析了上百名健康男性的鏡子質量，並記錄其每日攝入鋅、葉酸 ...

多數準備懷孕的女性或是已經懷孕女性都會注意補充葉酸，那麼，葉酸該怎麼吃呢?其實，不同的人對葉酸補充劑(或稱葉酸增補劑，葉酸片)的需求量也不同，特別是那些有特殊情況的女性。 通常來說，如果你有以下情況，就需要特別注意自己服用的葉酸片劑量： 1、如果你是 ...

葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用。對孕媽咪來說充足的葉酸還能幫助有效地預防胎兒神經管發育異常，同時預防巨幼細胞性貧血，對胚胎器官的分化和發育不可或缺，還可以預防早產，所以補充葉酸對孕媽咪來說尤為重要。 需求量： 未准媽媽在日常飲食之 ...

女性懷孕前一個月到懷孕後三個月期間，每天服用適量葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。但值得一提的是，孕婦服用葉酸除了應在醫生指導下進行，還應注意以下補充葉酸的注意事項。>>推薦閱讀：過量補充葉酸的3個副作用 孕婦補充葉酸注意事項1 ...

挪威一項研究分析近2,000名孕婦的血液葉酸（Folic Acid）水平與嬰兒哮喘的關係，結果發現，母親的葉酸水平越高，子女到三歲時患上哮喘的風險越高。研究同時分析了母親教育水平、體重及有否吸煙等，但這些因素對子女哮喘的影響相信不及葉酸大。由於暫未確定母親 ...