麵疙瘩湯應該是北方的壹種吃食,就是把麵粉攪成小麵疙瘩後下到開水鍋裡做成的壹種湯粥。麵疙瘩湯在北方是家常的壹種湯粥,老人都說吃麵疙瘩湯養人,暖胃。
麵疙瘩湯的做法很多,裡面可搭配的蔬菜也因各地口味不同而各異。麵疙瘩湯壹般冬季做的多些,內地壹般是用蔥姜熗鍋,水開後放上打好的麵疙瘩,打上雞蛋液成蛋花,加精鹽,出鍋前再滴上香油,這樣壹鍋熱騰騰的疙瘩湯就成了。但到了沿海壹帶,人們就喜歡放上些幹貝、蛤蜊肉等,做成海鮮味的麵疙瘩湯。
做疙瘩湯我喜歡把面做成面碎最好是下到鍋裡成蛋穗樣的,而且要用蔥姜爆鍋的,最好是再放些綠葉菜在裡面。喜歡做麵疙瘩湯,因為這樣的飯食簡單、湯菜都有吃起來省事、實惠。
【海鮮疙瘩湯】
材料:
螃蟹1只、蛤蜊肉150克、即食海參1只、雞蛋1個、薑絲適量、鹽適量、胡椒粉適量、雞精1小勺、香油1小勺、香蔥1根、麵粉130克
做法:
1、水燒至滾開
2、將洗好的蛤蜊放入水中煮開,加壹小勺鹽
3、將提前開口的揀出,至全部開口後關火,將蛤蜊立刻撈出備用
4、另起壹鍋將螃蟹蒸熟
5、將蛤蜊湯澄清後倒入鍋中,再添加適量的水,點火
6、準備麵粉1大勺(約130克)
7、將麵粉放到水龍頭下,把龍頭打開至水滴成串滴下,不斷快速攪拌麵粉,最終成小疙瘩狀(水流壹定要小,攪拌動作要快,才能成小疙瘩)
8、將蟹肉剔出來,蛤蜊肉準備好,海參切片,姜切絲備用
9、水開後下入麵疙瘩,用筷子快速攪拌,將疙瘩煮透
10、倒入打散的雞蛋液,迅速攪拌(這樣蛋花均勻)
11、放入蟹肉、蛤蜊、海參、薑絲,燒開,加入鹽和胡椒粉、雞精,滴入香油
12、盛出後撒小香蔥點綴即可
小貼士:
1、海鮮性寒,不管妳愛不愛吃,還是要加上薑絲的
2、蛤蜊原湯有鹹味,疙瘩湯調味註意不要鹹了
3、和小疙瘩,需要快速攪拌,至盆中既有小疙瘩,又有少許麵粉時即可,這樣疙瘩湯濃稠合適還有好口感,而且小疙瘩容易消化
【西紅柿疙瘩湯】
材料:
中等大小西紅柿2個,麵粉1杯,清水適量、香蔥1棵,大蒜2瓣,番茄醬2大勺,雞蛋1個,鹽適量,香油少許,開水適量,食用油1小勺
做法:
1、西紅柿洗凈去皮,切成小丁;香蔥切蔥花;大蒜切末;雞蛋打散備用;
2、麵粉放進大碗,少量多次加入適量涼水,壹邊加水壹邊用筷子打成自己喜歡大小的均勻雪花狀,直到看不見幹粉;
3、熱鍋入涼油,小火煸香蔥花;
4、下入番茄丁,轉大火翻炒,壹邊炒壹邊用鍋鏟壓出湯汁;
5、加入約2大勺番茄醬;
6、繼續翻炒至顏色紅亮;
7、加入適量開水,視口味定量:喜歡濃稠少加些,喜歡湯清多加些,儘量壹次加足,避免中途加水;
8、大火燒開後少量分次下入麵疙瘩,邊下邊攪拌,防止黏連和粘鍋;
9、繼續大火煮開1、2分鐘後,趁沸騰打入蛋花;
10、加入適量鹽調味兒;
11、加入蒜末,再次煮開後,關火;
12、滴入幾滴香油,即可。
【珍珠疙瘩湯】
原料:
小米、肉餡、香菜、西紅柿、蝦
做法:
1、小米煮七八成熟後,控去多餘的水份,立即放到麵粉裡,讓每壹粒米都均勻的裹上麵粉。
2.熱油後到入肉餡翻炒,待肉餡變色後加入西紅柿繼續翻炒。
3.把西紅柿炒成醬以後,加入開水煮沸,隨後倒入疙瘩,蝦,開鍋鐘即可。
【翡翠香菇疙瘩湯】
原料:
麵粉、雞蛋、香菇、胡蘿蔔、菠菜、鹽、香油
做法:
1、嫩菠菜洗凈,用沸水綽過,切碎;香菇洗凈,去蒂,切丁;胡蘿蔔洗凈,去皮,切薄片;雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。
2.麵粉裡加少量水,朝一個方向攪拌,攪拌成麵疙瘩。
3.鍋內加入適量水燒開,放入香菇丁、胡蘿蔔片燒煮2分鐘,下入麵疙瘩,煮沸後緩緩下入蛋液,攪成蛋花,放入菠菜碎,燒開後加入適量鹽,滴入香油調味即可。
【綠色麵疙瘩湯---- 味道,記憶裡的】
材料:
菠菜、精鹽、植物油、麵粉、雞蛋、生薑、大蔥、西紅柿、黑木耳
做法:
1、菠菜擇洗幹凈,放入料理機杯子。
2、倒入少量清水。
3、撒入壹點精鹽。
4、開動料理機,把菠菜打成菠菜汁。
5、西紅柿洗凈切片,生薑切絲,蔥切末備用。
6、鍋裡倒入少許植物油,油熱後放入蔥花、薑絲爆香。
7、灑入少許精鹽。
8、倒入西紅柿片,倒入足夠清水。
9、取幹凈小碗,倒入幹麵粉,慢慢倒入菠菜汁把麵粉打成小麵疙瘩。
10、鍋裡水開後,把麵疙瘩倒入鍋裡,滑散,大火煮開後小火煮5分鐘。
11、灑入泡發的黑木耳,煮開即可關火。
12、雞蛋打成雞蛋液,火上坐鍋用刷子在鍋底刷壹層油,稍熱後倒入雞蛋液。晃動鍋,把雞蛋液攤成雞蛋餅,細火煎製。
13、把煎好的雞蛋餅切成細條。
14、把麵疙瘩湯盛入小碗,撒上雞蛋餅絲即可。
小貼士:
1、麵疙瘩不要做得過大,攪麵疙瘩時水流要細小,或者是慢慢的邊滴水邊攪。
2、把筷子傾斜貼著麵粉的表面來回做圓圈滑動,就可以把面打成軟軟的面碎,這樣的麵疙瘩燒出來才軟乎,易於消化。
3、煮麵疙瘩湯時,麵疙瘩不要放得太多,不然成粘稠的麵糊不宜煮熟。倒麵疙瘩時,要邊倒入邊用勺子攪動,防止黏成大團。
4、菠菜擇洗幹凈後直接打汁即可,這樣的菠菜汁顏色濃綠(綽水後菠菜汁顏色暗淡,而且綽過水後菠菜纖維不易打碎)。
【海鮮麵疙瘩湯---- 追尋記憶裡的味道】