標籤: 消化不良的相關資料

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針灸治功能性消化不良

本港每十人有一人患功能性腸胃病,當中約七成屬功能性消化不良。 「功能性消化不良」為其中一種功能性腸胃病,本港每十人有一人患功能性腸胃病,當中約七成屬功能性消化不良。 西醫之言: 功能性消化不良是指患者並不具有潰瘍、炎症、幽門螺旋菌感染或 ...

功能性消化不良

本港約一成人患有「功能性腸胃病」,當中約七成屬功能性消化不良(Functional Dyspepsia),患者會持續或反覆出現餐後飽脹、早飽、上腹疼痛或燒灼感等不適,病情可超逾半年,困擾日常生活。不少人甚至伴有焦慮和抑鬱,例如失眠、頭痛等。 西醫之言: 功能性消化 ...

上班族飯後伸展運動,改善消化不良

「吃飽飯做運動,好容易盲腸炎。」這話,相信你準聽過。但其實對經常消化不良、餐後時感飽滯不適的都市人,適度的在餐後15-30 分鐘進行靜態及動態伸展運動,對改善消化功能、減低脂肪囤積成大肚腩,很有正面效益。飯後做劇烈運動,你我當然知道並不適宜。但同樣 ...

常嚼香口膠食薄荷糖,或致消化不良加劇口氣

口腔傳出陣陣濃烈氣味,不但令人尷尬,更影響社交生活。除口腔衞生外,消化不良也是導致口氣的元兇,腸胃及肝臟科醫生指,進食薄荷糖及咀嚼香口膠,只能帶來短暫「清新」效果,無法除去口氣的根源,反而過量攝取內含的代糖,隨時適得其反,引致消化不良加劇口氣。若要預 ...

城市人通病:消化不良

城市人最常見的病為高血壓、心臟病、糖尿、高膽固醇。而城市人最常見的不適,卻多是消化不良!尤其在假期節日,朋友聚餐大吃大喝之後。 年底聖誕新年節假日又到,又是親友聚會之時,聯歡日子自然心情輕鬆,開懷大吃,加上現世代物資豐富,食物總是如山高堆,一個假期 ...

新春食滯消化不良,飲山楂茶食陳皮可解

農曆新年期間餐餐大魚大肉,加上拜年時再吃年糕、角仔及糖果零食等,隨時食滯肚脹兼消化不良。中醫師表示,脾胃虛弱者如小朋友、經常捱夜或壓力大的年輕人與上班族均容易食滯,適量進食山楂及陳皮等有消食解滯功效,飲用蜂蜜玫瑰山楂茶亦可解滯。 註冊中醫師 ...

補品吃太多,容易消化不良及肥胖

進補得宜,才可發揮良好的補身功效,補品吃太多隨時增加脾胃負擔,出現食滯等消化不良問題,甚至增加肥胖風險。 註冊中醫師李傑霖建議,初期應先吃較平和的藥材補身,如山藥、枸杞子等,份量不宜過大、不宜吃得太頻密,待脾胃適應後,經中醫調整進補處方,才陸續轉吃溫 ...

飯後「唔落膈」或消化不良

消化不良是都市人常見的毛病,患者於餐後會有胃部飽脹不適,感到「頂住」、只吞下小量的食物或只喝水便有飽滯感、作悶作嘔,甚至胃酸倒流等徵狀。這些徵狀多於進食後和晚上出現,輕微者通常會在一兩天內自行康復,但亦有人會定期復發、長期不適。 成因包括壓 ...

消化不良少吃醃製食物

消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀,也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。 引起消化不良的原因: 1、心理和精神的不良應激; 2、不良飲食習慣,包括刺激性食物(咖啡、濃茶、甜食、油 ...

胃癌警號易誤當消化不良

胃癌是全球致命癌症之一,亦是本港常見癌症的第六位,每年新症一千多宗,死亡數字超過六百,位列第四號癌症殺手。 胃癌常見的徵狀是上腹持續隱痛或脹悶不適,進食後症狀會加重,故容易誤以為「消化不良」,患者也常會主動節制飲食,以求減輕症狀。這點與胃、十二指 ...
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