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懷孕晚期準媽媽要怎樣正確的選擇自己的內衣

懷孕晚期準媽媽要怎樣正確的選擇自己的內衣,現代都市女性,大凡為人妻之後,都會考慮生育嬰兒這個大事。怎樣在懷胎十月期間,使自己身心更舒適放鬆,做一位愉快的準媽媽,內衣起著不可輕視的作用。 女性知道懷孕後,要隨時關注自己身體的變化,特別是乳房的變化。 ...

懷孕期間孕婦可以吃哪些堅果呢?

懷孕期間孕婦可以吃哪些堅果呢?大家都知道,堅果含有大量脂肪和蛋白質,這兩種營養成分都是孕期急需的。而且堅果中富含的油脂大多以不飽和脂肪酸為主——腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。那孕婦可以吃哪些堅果?下面我們來一起瞭解下: 1.花 ...

孕婦懷孕期間不能夠吃的食物有哪些?

孕婦懷孕期間不能夠吃的食物有哪些?懷孕期間,很多東西都要注意,俗話說:「病從口入」,所以孕婦吃的食物則更加要注意。食物安全的非常的重要的,要保護嬰兒,那孕婦不能吃哪些食物呢?針對這個問題,下面為大家做介紹: 1、桂圓:桂圓雖有安神補血、養血益脾之效,但 ...

懷孕晚期的時候準媽媽最適合做哪些運動呢?

懷孕晚期的時候準媽媽最適合做哪些運動呢?懷孕晚期是整個懷孕期最疲勞的時期,因此孕婦應以休息為主。此期的運動鍛鍊應視孕婦的自身條件而定。那孕晚期適合做哪些運動?除堅持散步外可以進行以下幾種方式的運動,每次以15~20分鐘為宜,每週至少3次。 (1)四 ...

懷孕期那八件事情是不應該做的呢?

懷孕期那八件事情是不應該做的呢?妊娠是一個讓人既喜且憂的生理過程,孕婦是個特殊群體,孕期有許多注意事項,這樣才能保證腹中胎兒的健康成長,下面為大家介紹,孕期不該做的事,希望能給大家帶來幫助! 一、不宜抹口紅 口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香 ...

懷孕早期的媽媽該慎用的十類中成藥

在許多人的印象中,中藥似乎比西藥要安全些。因此,當孕婦遇到某些疾病或不適時,常會選擇中藥。其實,這種想法並非全面。孕婦服用中藥也必須採取謹慎的態度,尤其是在孕早期(妊娠期前三月),更不能隨便服用中藥。此外,即使是治療疾病也應盡量避免長期服用中藥。 ...

懷孕期嘔吐要正確調養

(1)飲食調養。 一般的妊娠反應如身體乏力、噁心嘔吐等不會對胎兒造成影響,但是孕婦一定要保證每日定量規律的飲食,營養的平衡,保證大量水或飲料的攝入。大多數孕婦很快會抓住胃部不適的規律,並針對性地總結出一套應對策略。如早晨少吃,避開晨起身體不適 ...

懷孕期如何擺脫惱人便秘?

孕期便秘因何在 懷孕后,體內分泌大量的孕激素,引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道,尤其是妊娠晚期、胎頭入盆后,胃腸道特別是直腸受到的機械性壓力越來越明顯,常常伴有痔瘡形成。有許多婦女在尚未懷孕時就有便秘的毛病,懷孕后,行 ...

准媽媽懷孕期間九大生活注意

亦稱懷孕期,生理學名詞。是胚胎和胎兒在母體內發育成熟大過程.從婦女卵子受精開始至胎兒及其附屬物自母體排除之間的一段時間。為了便於計算,妊娠通常從末次月經的第一天算起,約為280天(40周)。由於卵子受精日期很難絕對準確,實際分娩日期與推算的預產 ...

短片記錄奇妙歷程 90秒懷孕生B

懷孕至分娩只需90秒!一名女子跟同居男友有了愛情結晶,懷胎九月,男友為她全程拍錄,再將她腹部逐漸由扁到大,剪輯成一段90秒短片(圖)放上YouTube,最後加上可愛女嬰出生了的一幕。奇妙的懷孕歷程,在90秒中讓男網民都流下男兒淚。 http://www.youtube.com/watc ...