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適時搶救心臟病發患者是救命關鍵，但用錯方法則弄巧反拙。心臟科專科醫生黃品立表示，常見錯誤的心臟病急救處理，包括讓病人飲水或進食，引致病人氣道受阻及呼吸困難，嚴重可致命，也曾有父母因救仔心切，奮力想將在家中心臟病發的兒子拖到床上，導致上臂折斷受傷，呼 ...

隨著張如城呼籲「Open The Sky」，天上的紅日之火亦殺到。天文台早前宣報，6月24至27號一連四日，錄得35度以上高溫；看來我們又進入中暑高峰期。遇上有人在室外中暑，我們一般都知道要帶他到陰涼地方休息，其實你還可以做幾項簡單急救替患者降溫。 方法一：灑水 ...

衛詩雅上月接拍四川衛視真人騷《怒放霸王花》，跟15名來自內地各地的女藝人和運動員，到海拔三千多米高的四川姑娘山雙橋溝景區進行野外求生比賽。上個月山區的氣溫長期低至零下十幾度，亦不時會颳起大風雪，她們要在野外追逐奔跑比賽，所以有一定程度的危險 ...

去旅行搭車又搭船，不論旅程長短，中途不適甚至病倒都會大為掃興，但原來不足10%人出遊會帶平安藥。醫生指，市民外遊期間常見的疾病包括發燒、腸胃不適、蚊叮蟲咬，縱使近年外遊帶藥的意識已提升，但不少人忽略急救需知，建議在旅遊藥包中加入基本急救用品。 記 ...

心臟病突然發作，心跳停頓，為患者施以心肺復甦法（Cardiopulmonary Resuscitation，CPR）或使用自動外置式心臟去顫器（Automated External Defibrillator，AED）刺激心跳，為保命之法。惟一項調查發現，僅23%人曾接受相關訓練。團體建議將心肺復甦法等加入中學課程，並 ...

急救不限於意外受傷可受惠，原來情緒病患者獲得身邊人緊急救援，同樣可加快康復，但不少人對精神急救概念認識不多，以驚恐症突然發作為例，患者會出現「驚恐突襲」（Panic Attack），易因害怕自己會暴斃街頭而極度驚慌，其實只需路人伸出援手，如陪伴患者離開現場，已能 ...

天氣寒冷容易飲食過量，餐餐火鍋、煲仔飯、自助餐，大魚大肉兼越食越多，便容易食滯及致肥。勿以為服用坊間聲稱可吸油、吸澱粉質及吸糖的「暴食急救品」，便能安心放肆飲食。有腸胃及肝臟科專科醫生指出，這些成份大多為食用纖維及蟹殼素，兩者均不能減輕食滯 ...

皮膚出現細紋、色斑，膚色變得暗啞是中女的大忌。急救肌膚，不一定要購買昂貴的護膚產品，或晚晚敷面膜、塗上厚厚面霜。營養師建議可從日常飲食做起，保持肌膚的青春，牛油果、番茄、三文魚、紅提子及合桃等都是含護膚功效的神奇食物，適量進食有預防皺紋、色 ...