隨著張如城呼籲「Open The Sky」，天上的紅日之火亦殺到。天文台早前宣報，6月24至27號一連四日，錄得35度以上高溫；看來我們又進入中暑高峰期。遇上有人在室外中暑，我們一般都知道要帶他到陰涼地方休息，其實你還可以做幾項簡單急救替患者降溫。
方法一：灑水
你可以用不熱的水灑向患者，甚至直接用膠喉向他射水降溫。
方法二：扇
用扇或者類似物件撥著患者，這樣有助他排汗和蒸發汗水，帶走體溫。
方法三：冰
如果現場有冰袋，應該放在患者腋下和襠部，幫助降溫。
方法四：飲料
如果患者依然清醒，記得給他飲水或者清涼飲料，不過含酒精或者咖啡因的就千萬不要了。
方法五：探熱
現場有探熱針的話，應該持續量度患者體溫，如果體溫降到攝氏38.3到38.8左右，你便可以暫停進行急救
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