習慣用奶樽的幼兒,一旦轉用杯未必能輕易接受。註冊營養師陳秋惠建議,家長別因子女扭計或大哭而心軟,要堅持讓子女轉用水杯喝水或飲品。由於用膠杯、膠壺喝冷熱飲或會釋放化學物質,可用兒童專用的不銹鋼杯或水壺。
除去防漏杯嘴更易適應
子女不願用杯飲水,衞生署建議家長不妨檢查杯子款式,其中一些設有防漏裝置的杯,或需要兒童很大力才能飲一啖水,可研究除去防漏裝置,略為傾側杯子,方便飲用。幼兒又可能因不適應杯子的物料或設計,建議可轉換其他款式,如不同形狀和硬度的杯嘴,或用開口的小水杯。家長可在杯嘴沾上少量水、奶或稀釋了的果汁,增加幼兒用杯的動力。
由於兒童愛模仿成人的行為,不妨在家人吃飯、喫茶點期間,讓兒童參與,當他們看到大人愉快用杯飲水,自己都會跟著做。家長又可向子女示範用杯。
記者梁麗兒
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