[懷孕護理] 如何安胎準媽媽必須瞭解

準媽媽在懷孕早期(12周內)如果發現有陰道少量出血，時有時止，血色鮮紅或者淡紅，伴有輕微的下腹痛、腰酸下墜感等須警惕先兆流產。

一時間，準爸爸準媽媽及爺爺奶奶們往往緊張萬分，一味要求想辦法保胎安胎，這是人之常情，但一定要先瞭解先兆流產的原因才能對癥下藥，不可盲目濫「安」。

引起先兆流產的原因很多，如過分暴露在放射線下、病毒感染、服用某些藥物、接觸化學毒物等。胚胎發育異常是早期流產的常見原因。據統計，在妊娠12周內的自然流產中，約50%～70%是胚胎發育異常，這種流產所「流出」的病態胚胎很難成活，即使少數能夠發育成為成熟胎兒至正常分娩，也將是畸形兒、低能兒或者有其他遺傳病的病寶寶。此時的流產，固然對孕婦身體有所損害，但某種意義上是去劣存優的優生規則在起作用。

如果沒有明顯的誘因，僅僅是由於過度疲勞、體力勞動、腹部外傷或手術等引起的先兆流產，在適當臥床休息後，經專科醫生檢查子宮大小和停經月份一致，超聲波檢查胎兒發育情況良好，胎心搏動正常，可以考慮綜合性的安胎治療，主要從生活調理和藥物治療兩方面進行。

安胎首宜靜養

古有明訓說懷孕時不可亂搬動床鋪，或釘墻壁、剪東西，肩膀更要慎防被人拍打，以免動了胎氣或造成畸胎。雖然有些誇張，但至少說明當出現先兆流產徵象的時候，最好的方法是臥床休息。

陰道出血期間需絕對臥床休息，經過保胎治療，出血停止以後可進行適當的活動。

放鬆心情是最好的安胎方法，避免過度的緊張和焦慮。

需要提醒的是，陰道出血期間應該絕對禁止性生活，一方面，出血時過性生活容易引起感染；此外，性交和刺激子宮收縮引起盆腔充血易導致流產進一步發展。懷孕頭三個月，胎盤尚未形成，母體內孕激素含量較少，而到妊娠中期，胎盤已經形成，大量的孕激素可以抑制子宮肌肉收縮。因此，在陰道出血消失、病情穩定的情況下可以適當過性生活，但是一定要注意節制。

安胎藥物面面觀

黃體酮具有保證胚胎發育、維持妊娠、抑制子宮平滑肌收縮、降低子宮緊張度的作用，因此，在懷孕早期，孕激素分泌不足的孕婦可以使用黃體酮保胎，也可肌肉注射絨毛膜促性腺激素治療(該激素具有刺激黃體功能的作用)。

進食維生素E、維生素C及適量的吸氧有助於維持胚胎的發育。

準媽媽們由於活動減少，腸蠕動減低，易出現大便秘結的情況，在醫生指導下使用通便藥物，可以避免由於過度用力排便而引起的宮縮。

安胎=進補?

中藥安胎在我國源遠流長，但是往往一提到安胎，許多人立刻想到各種補品，以為進補就是安胎。有不少準媽媽，一進醫院就嚷著要開補品，打補藥，甚至到處收羅動物胎盤來安胎。事實上，中醫治病最講究辨證論治，根據孕婦的體質和癥狀，虛則補之，寒則溫之，熱則清之，都是安胎的治法。沒有同一貼藥物是適合所有孕婦的。因此，如要進補，也一定是在專業的醫生指導下進行。

如果孕婦容易腰酸、下腹有墜脹感，陰道流出的血顏色比較淡，平時又有耳鳴頭暈，有可能是腎氣不足引起，可用杜仲、續斷、狗脊、人參等補腎安胎，手足怕冷，陽虛明顯的可以適當燉服紅參。

如果孕婦平時有貧血、容易疲倦、頭暈、面色蒼白、嘔吐胃口差等，此為氣血不足，可以用當歸、黃芪、白芍、熟地、白朮、阿膠等補氣血安胎。

如果孕婦出現心煩氣急、口乾口苦、大便硬、尿黃等一派「上火」的徵象，注意，這個時候可不能一味進補，而應當用些清熱的藥物比如黃芩、黃柏等，還可以適當用些菊花、麥冬泡水飲，可不能再用紅參、鹿茸等溫補的藥物。否則，內熱越盛，反而可能傷胎漏紅，真是得不償失。

至於服用動物胎盤，也只適合於一些由於孕激素分泌不足出現流產的輔助治療，如果沒有很明顯的陰道出血徵兆，還是不宜濫服，否則，一旦過量蓄積，反而可能影響胎兒生殖器官的正常發育。

飲食調養

當孕婦發生陰道流血時，可根據不同的徵候進行相應的飲食調養。陰道出血量少而色淡的時候，可以用母雞加阿膠、陳皮適量燉服，但胃口不好，大便爛或者腹瀉者卻不宜多吃；腰酸、腰痛明顯的可用豬腰加杜仲、桑寄生適量，熬湯喝；面色蒼白或者萎黃、心慌、失眠者可用首烏或者桂圓適量，煮雞蛋糖水，睡前進食為佳；胃口差，大便爛者，可以用淮山、蓮子等煮粥喝；口乾咽痛、口臭便秘時可以用玉竹麥冬煮湯喝。總之在醫生指導下按體質選用。