柏金遜症患者因為四肢僵硬與顫抖等症狀，易令平衡力變差，並且放棄運動。美國一項研究發現，適量運動其實有助減輕症狀，並提升生活質素。研究有60名50至80歲的患者參加，評估強度較低的帶氧運動，例如快步行能否作為藥物的輔助，幫助患者舒緩病情。
患者每週三次參與45分鐘的快步行練習，連續六個月，其間戴上心率監察器量度心跳，並於運動前後接受體適能、記憶力、平衡力、情緒與思考能力等測試。結果顯示，持續快步行可提升患者的反應力，間接有助預防失去平衡跌倒，平均步速增加7%。另外，體能、情緒及注意力均有改善，疲勞感也減輕。
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