
多士真的是早餐的好料理,或許就是因為多士本身的簡單,才能讓更多不一樣的配料搭上他,進而蹦出很棒的新滋味。今天要帶給大家21種不同多士的搭配新吃法,每一種都豐富、每一種也都營養滿分。
豆泥醬疊上沙沙醬,接著是荷包蛋(全熟或半熟都可以),灑上一點香菜。

莫札瑞拉芝士當底,鋪上大片的新鮮芒果片,擠上萊姆汁以及果皮。水果香滿滿~

Blue Cheese當底,放上家裡幾乎都會有的蘋果切片,最後加一點蜂蜜佐味。就是一道簡單的早餐。

來到小編最愛的一道:煙薰鮭魚下鋪上的是黃瓜片及輕乳酪起士,最後可以撒上一點蔥花(但小編個人不太愛蔥花。)這樣就完成了美味的早餐!!

鋪上花生醬,放上切片的芹菜片,最後撒上葡萄乾,感覺是份超高纖的早餐。

香辣的泡菜鋪底,放上水煮蛋切半,最後撒上芝麻。感覺是道韓風味十足的早餐。

椰棗切片放上前先放上Sliced Feta Cheese ,然後最後撒上杏仁片。

酪梨泥(終於不再芝士當底了),加上毛豆以及苜蓿芽,最後擠上檸檬汁。

大蒜醬搭上巴馬乾酪,然後荷包蛋最後撒上羅勒葉。

一樣是鷹嘴豆泥鋪上,然後加上大番茄切片,最後煎顆蛋即可。

這邊的甘藍菜要先下鍋炒,接著將蛋打在碗上攪拌一番下鍋煎成蛋捲的薄度,然後撒上碎切達起士(Grated Cheddar Cheese)後,在用另外一片多士蓋上,讓熱氣使芝士融化,就完成囉。

鋪上鷹嘴豆泥然後碎核桃最後再加上石榴果粒,這可是很養顏美容的喲。

鋪上Goat Cheese,放上新鮮的草莓,加上點毛豆,最後撒上海鹽及香醋,就成功。

乳白乾酪(Cottage cheese)披上鳳梨切片(如果用罐頭可能會有點甜,可以採用新鮮水果或許不錯),撒上點碎腰果。

鋪上裡考塔起士(Ricotta Cheese),在放上切片的無花果乾,最後撒上芝麻。

大片的梨片地下依舊是裡考塔起士(Ricotta Cheese),擠上蜂蜜。

葵花子奶油(Sunflower Seed Butter)鋪底,放上李子切片再撒上亞麻籽,這一道看起來就好可口。

底部是杏仁醬,鋪上切片的香蕉片再撒上奇亞籽。

酪梨切片+Feta 起士+石榴粒以及些許的橄欖油,清爽又不油膩

多士真的是早餐的好料理,或許就是因為多士本身的簡單,才能讓更多不一樣的配料搭上他,進而蹦出很棒的新滋味。今天要帶給大家21種不同多士的搭配新吃法,每一種都豐富、每一種也都營養滿分。

以Goat Cheese然後可別以為那是鮭魚片,那是哈密瓜切片再加上點碎核桃,最後來一點龍舌蘭,這滋味應該會是個全新的嘗試唷。
