柏子仁
別名：柏實
性味：性平、味甘。
功效：養心脾、潤血脈、安神志、通便秘，屬於滋養、強壯身體機能的食品。
宜：適宜心神失養、驚悸恍惚、心慌、失眠、遺精、盜汗之人食用，慢性便秘者亦可服食。
忌：平素大便溏薄之人忌食，痰多之人亦忌用。
根據《本草經疏》的記載所指，柏子仁的本質多油，所以腸滑作瀉患者不應服用。至於多痰者亦勿服。陰道有毛病、腎有積熱，以及暑濕作瀉人士，一律忌之。
《得配本草》亦有詳述，認為痰多、肺氣上浮、大便滑泄、胃虛欲吐，以上四種患者，均需要禁用。
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