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[醫療保健] 益生菌除幫助消化外，對腦部亦有益

1# 大 中 小 雲妮C 發表於 2013-6-2 18:32  發短消息 只看該作者
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益生菌可幫助消化之外，或也有益腦部功能。美國加州大學洛杉磯分校對36名18至55歲女性作分組實驗，發現多吃富含益生菌乳酪的一組，在每日吃兩次及持續四星期後，相對沒吃益生菌或其他乳製品的一組，她們大腦網絡活動較為穩定、活躍，有助大腦適應情緒變化。

醫學界過去已知情緒變化會影響腸道反應，今次研究則發現，腸道細菌環境變化亦影響大腦反應。研究已在本月《腸胃病學》期刊上發表。

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