[資訊分享] 兒童缺鋅十種表現

人類的每一個年齡階段，鋅都是必需的。對於生長發育期的小嬰兒，鋅尤為重要。不少父母可能對此感到困惑，「現在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好，怎麼會缺鋅呢？」專家說，這可能與我國的飲食習慣有關。

兒童十種表現說明體內缺鋅
鋅的主要生理功能就是促進生長發育，被譽為「生命之花」。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。以下10種表現，只要您的孩子符合三種，就可視為缺鋅，要及時去醫院檢查。

1、食慾減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食；
2、口腔潰瘍反覆發作；
3、生長發育緩慢，身高比同齡組的低3—6釐米，體重輕2—3公斤；
4、多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；
5、亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；
6、青春期性發育遲緩，如：男性生殖器睾丸與陰莖過小，睾丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發育及月經來潮晚；男女陰毛皆出現晚等；
7、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
8、免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；
9、皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易癒合；易患皮炎、頑固性濕疹；
10、指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）。