[醫療保健] 維生素D有助於減少喝酒造成的骨質流失

過度飲酒會傷害骨質及肝臟。然而，根據羅尤拉大學（Loyola University）科學家的研究報告，補充維他命D或使用骨質疏鬆藥物（ibandronate）治療，可以幫助防止因經常性的宿醉所造成的骨質流失。

經常飲酒過量，骨頭中礦物質的密度會降低，影響到骨頭的健康而造成骨質疏鬆症。但如何預防及回復過多酒精而造成骨質流失的方法，到目前為止還不確定。羅尤拉大學的科學家所做的動物實驗，給予雄鼠維生素D或治療骨質疏鬆ibandronate藥物，然後再讓它們暴露在酒精的環境下。實驗結果發現，預先有給予維生素D的雄鼠，預防了酒精所造成的骨質流失，同時，脛骨（tibia）及下脊椎骨中的礦物質有增加的情形。提供ibandronate藥物的雄鼠，也有類似的預防效果。

維生素D可以建構骨骼，而ibandronate藥物可以阻止鈣從骨質中過量釋放（骨質被溶解及破壞），對於那些經常喝酒的人來說，這實驗說明，這二種物質，對於他們的骨質健康，都有好處。