[資訊分享] 孕婦孕期抑鬱症的八種表現

孕期抑鬱症的表現，孕媽媽因為孕期激素分泌的改變以及孕期諸多問題的困擾，會更容易面臨抑鬱症的困擾。如果在兩周的時間內，孕媽媽有以下的4種或以上症狀，則說明可能已患有孕期抑鬱症。

1．注意力無法集中，記憶力減退；

2．總是感到焦慮、迷茫；

3．脾氣變得很暴躁，非常容易生氣；

4．睡眠質量很差，愛做夢，醒來後仍感到疲倦

5．非常容易疲勞或有持續的疲勞感；

6，不停地想吃東西或者毫無食慾；

7．對什麼都不感興趣，懶洋洋的，總是提不起精神；

8．持續的情緒低落，莫名其妙地想哭；情緒起伏很大，喜怒無常。

如果其中的一或兩種情況在近期特別嚴重，則必須引起你的高度重視，極端者則會選擇逃避甚至用自殺的方式解決，有的還會在產後對嬰兒產生逆反心理，自動放棄撫育孩子的責任。

細節提醒

當人們開心的時候，肌膚自然的釋放出一種名為恩多芬的因子，它能刺激肌膚細胞，直接影響肌膚的品質。因此，快樂的人經常容光煥發，肌膚顯得更有活力。