菜名:繽紛水果沙律
菜式分類:頭盤
製法分類:其他
中/外:外國菜
省份/國家:
材料:馬鈴薯2個、奇異果1個、鹽少許、柳橙1顆、砂糖1/2大匙、
白醋1大匙、橄欖油1大匙、酸奶1/4杯、美乃滋1大匙
醃料/調味:
獻汁:
製法:1.奇異果去皮,切成塊狀,一顆切成12塊就行,不要切的太小唷!
2.將香吉士用水果刀以螺旋狀,削去外皮
3.去皮後的香吉士,用刀將果肉取出,白色的絲就拾棄吧!
4.馬鈴薯削完皮後,切成小塊狀,放進水裡煮熟
5.將白醋+鹽+砂糖+橄欖油,攪拌均勻,作成調味a
6.將a淋入撈起後的馬鈴薯,拌一拌,放在一旁就行了
7.再將酸奶倒進碗中,加入美乃滋
8.灑少許鹽,再一次攪拌,成糊狀,調味b
9.把加味後的馬鈴薯舖在盤裡,倒入調味b就大功告成!
竅門:716卡路里
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