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油煙致肺癌煮婦高危

家庭「煮婦」日日為家人三餐勞碌,吸入油煙可引致肺癌。中文大學一項研究調查本港二百多名患肺癌婦女,分析她們入廚烹調習慣,發現婦女入廚時間愈長、煮餸愈多,患肺癌風險愈高;若採用油炸方法煮食,當累積烹調至三千六百五十碟餸,患肺癌風險比一般人高二點三六倍;經常高溫「爆鑊」的風險更高達二點七二倍。專家建議,家庭主婦應減少以煎炸方法煮食,並於廚房安裝良好的通風設備,趕走油煙。

是項研究在○二至○四年間進行,調查了二百一十二名患肺癌婦女及二百九十二名無患癌婦女,比較兩組人的健康狀況及煮食習慣,包括烹調方法、使用食油種類、有否安裝抽油煙機等。分析發現,入廚數十年的家庭主婦,烹調食物愈多,患肺癌風險愈高,當烹調至第一萬八千二百五十碟餸菜時,患肺癌風險比一般人高出一倍,若烹調至第七萬三千碟,風險更高出六點二五倍。

「炒」較安全
煎、炒、炸是市民常用的煮餸方法,引致肺癌風險有異。研究指出,油炸最毒害,若以炸和煎的方法煮食,當煮至三千六百五十碟餸菜時,患肺癌風險分別為二點三六倍及一點三一倍;炒餸風險較低,為一點○八倍。不少主婦喜歡以猛火爆鑊,令餸菜更有「鑊氣」,但研究發現,若經常使用此方法,致癌風險高達二點七二倍。

廚房油煙對主婦百害而無一利,負責研究的中大社區及家庭醫學系教授余德新表示,煮食油煙可釋放出致癌物質,故接觸愈多油煙,患肺癌風險愈高。他強調,此因素與世界衛生組織轄下癌症研究機構早前公布「捱通宵」的致癌誘因相同。

他續稱,本港患肺癌女性中,四成一本身無吸煙,相信與她們吸入過量煮食油煙有關。由於未找到煮食時間的安全線,他建議婦女應減少以煎炸方式煮食,盡量改以焗的方式,並使用良好通風系統,如安裝抽油煙機等,減低患肺癌機會。

肺癌是本港現時頭號癌症殺手,香港癌症資料統計中心的資料顯示,二○○五年本港有四千一百三十五宗肺癌新症,有三千六百八十六人因肺癌死亡。


油煙致肺癌煮婦高危圖片1
電磁爐煮食油煙減少,亦易於清理。


油煙致肺癌煮婦高危圖片2

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咁真是乜都政癌...

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咁D廚房佬咪好多都.............

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牛又話有瘋牛, 雞又話有禽流感, ......什麼也有事>>> 那怕得咁多吖!!!

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