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執著性格和抑鬱症

小嫻今天第三次覆診,進度還可以,抑鬱情緒減少了,動力和興趣也在改善中,不過總是感覺不到她有開心的感覺,傾談的時候,空氣中只有悶氣。每次覆診,小嫻的先生總是定定的坐在旁邊,比較納靜,但是今天先生終於按捺不住,著小嫻要把心底裡的結,坦白的跟醫生交代。 大 ...

老年抑鬱症易被忽略

老年抑鬱症是一種常見長者精神問題。要知道長者面對的問題不比其他年紀少,退休、身體毛病、喪偶及其他生活問題都會引發持續悲傷情緒。但並非每位長者都會長時間感抑鬱。甚麼人會於老年時發病,取決於他們應付問題的能力、得到的支援、自身性格以及腦血 ...

常被拒絕的悲慘人生易誘發抑鬱症

生活中總是是被拒絕,追女仔、求職、甚至連申請信用卡都被人拒絕,要有多強大的心理質素才可以「撐住」,但有些人僅被拒絕一次便受不了,內在負面情緒帶動思想,將被拒絕一事無限放大,終日沉溺於失敗中不能自拔。精神科醫生表示,其實兩種被拒絕的情況都可能引致 ...

抑鬱症去旅行

每年7、8月,不少香港人都會出外放暑假,充充電,休息一下。P也剛剛從歐洲回來,精神改善了不少。回想一個月前,她不停投訴精神不集中、日間疲倦、經常早醒失眠,不過卻找不出原因。其實P服藥以後,病情已大有改善,不開心的情緒已經沒有了,也能重拾以前的興趣,找朋友 ...

多做帶氧運動踢走抑鬱症

世界衞生組織預測抑鬱症將在二○三○年成為世界「頭號殺手」。香港心理衞生會在社區調查發現,約3.2%本港受訪者估計患上抑鬱症,需要接受治療,比率與全球相若。調查又顯示,帶氧運動有助減低抑鬱程度,並可以帶氧運動次數預測個人抑鬱程度,每週進行帶氧運動 ...

糖尿病人生活禁忌多易有壓力,抑鬱風險倍增

糖尿病患者不論飲食或生活上禁忌多,容易引發壓力,增加情緒波動風險。中文大學一項研究發現,病人同時罹患抑鬱症風險比一般人逾倍,若患者較難控制血糖,更會增加心血管疾病及中風危機。中大去年引入一分鐘問卷調查,為糖尿病患者作抑鬱症評估,並呼籲家屬要留意 ...

走過「節日抑鬱症」,與親友相聚

普天同慶的聖誕,有些人會在這個時刻特別傷感。有精神科醫生指,情緒病患者、或在過去一年經歷喪親、失戀或離婚的人士,面對「第一年自己過節」會特別難過,或會出現「節日抑鬱症」,建議及早安排活動與親友相聚,學習放下慶祝節日的執著。若情緒持續低落,應及早 ...

糖尿病與抑鬱症

糖尿病是最常見的慢性疾病之一,患者數目數以十萬計,當中不少人也出現抑鬱等情緒困擾。暫時未有研究證實糖尿病與抑鬱症之間的關係,但因要控制病情而產生的憂慮和壓力,則很大機會成為患者的負擔。40歲的黃先生去年身體檢查時發現血糖讀數超越警戒,小心飲 ...

產後抑鬱症的症狀

產後抑鬱症也叫產後憂鬱症,是女性在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 以下是產後抑鬱症最常見的幾個症狀。不過,但就算媽媽不時出現其中的幾 ...

柏金遜病者易患抑鬱症

柏金遜症患者同時出現情緒問題,醫學界認為與患者未能接受患病有關,但美國一項研究發現,患者同時有抑鬱症機率遠高於一般人,情緒問題很大機會與柏金遜症引發的慢性腦部衰退息息相關,呼籲前線醫療人員要正視問題。 研究有423名剛確診的柏金遜症病人參加,觀 ...
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