標籤: 三文魚@生活資訊小百科的相關資料

食安中心抽驗發現，兩成食物樣本含可影響內分泌和免疫系統的「非二噁英樣多氯聯苯」，當中以三文魚、蠔和桂花魚最高危。按推算，港人日食11片三文魚，已超出每日可容忍攝入量標準，惟要長期食用才對健康有風險，市民毋須改變飲食習慣。 食安中心在2010至2011年 ...

皮膚出現細紋、色斑，膚色變得暗啞是中女的大忌。急救肌膚，不一定要購買昂貴的護膚產品，或晚晚敷面膜、塗上厚厚面霜。營養師建議可從日常飲食做起，保持肌膚的青春，牛油果、番茄、三文魚、紅提子及合桃等都是含護膚功效的神奇食物，適量進食有預防皺紋、色斑 ...

皮膚出現細紋、色斑，膚色變得暗啞是中女的大忌。急救肌膚，不一定要購買昂貴的護膚產品，或晚晚敷面膜、塗上厚厚面霜。營養師建議可從日常飲食做起，保持肌膚的青春，牛油果、番茄、三文魚、紅提子及合桃等都是含護膚功效的神奇食物，適量進食有預防皺紋、色 ...

有研究發現，每周吃一次三文魚及鯖魚等高油脂海魚，可減少患類風濕關節炎風險達一半。一項瑞典研究結果在《風濕性疾病年報》雜誌發表，追蹤32,000名女性近八年後，發現與很少吃魚女性相比，每周至少吃一次魚類的女性，患類風濕性關節炎機會減少達29％。研究人員認 ...

三文魚是很多人的至愛，原來它不單美味，還含有不少有益人體的營養素，例如當中的奧米加3脂肪酸，有助預防心臟病，而且更有提高專注力等益處。 市面上的三文魚有刺身和急凍之分，兩者的營養價值相若，不過急凍三文魚不能像刺身般可以即買即吃，因為它沒有經過特別 ...