[醫療保健] 三伏天灸改善陽虛治敏感

似乎越來越多人患上鼻敏感、氣管敏感及眼敏感等敏感症。若有敏感症之餘還有怕冷、動輒汗出、容易感冒、容易腹瀉等症狀，就可能屬於陽氣虧虛型的敏感體質。中醫認為精、氣、神是人體的三寶。「氣」推動人的生長發育，當中的陽氣亦負責溫煦、防衞人體、抗禦外邪等功能。

若平素日常生活不注意，時時渴冷飲乘涼，好逸少動等都會耗損體內的陽氣，導致陽氣虧虛。要改善陽虛型體質，除日常生活上注意，多作運動，少進食生冷外，在三伏天時做天灸亦是其中一個治療方法。

三伏分別為夏至起計算出的三個「庚」日為初、中、末伏。所謂三伏天，正是夏季中最熱的日子。人體為了散熱，皮膚腠理較開，在此時再利用辛溫和刺激性大的中藥製成藥貼，敷貼於相應的穴位，可達到溫陽益氣，減少及預防疾病發作的效果。中醫師會先為病人診症，辨別體質，若屬陽虛體質就可進行天灸治療。治療的過程約為1至3小時，治療時間的長短和所用穴位均按病人的病情症狀和年齡決定。

皮膚紅熱勿搔癢

由於天灸穴位敷貼療法會使皮膚局部泛紅，甚至起泡，所以在敷貼期間，病人會有痕癢或針刺感。如病人覺得藥物太刺激不能忍受，亦可按情況減少敷貼時間。於除藥後一段短時間內，皮膚亦可能局部持續泛紅、灼熱及痕癢。患者切勿抓癢，以免皮膚破損。天灸雖然有良好的治療效果，但由於藥物多為辛溫刺激之品，故孕婦、年老體弱、皮膚有破損或對所用藥物曾有過敏反應者，一般不建議接受天灸治療。

撰文：香港防癆會—香港大學中醫臨床教研中心（香港仔）林平方醫師
隔週四刊出
From:http://hk.apple.nextmedia ... 140703/18786364

本港有逾33萬名哮喘患者，病人不時氣喘、咳嗽、喘鳴，生活大受影響。香港大學研究發現，在全年陽氣最盛的「三伏天」進行天灸治療，即將含刺激性的中藥混合物，貼於哮喘患者的特定穴位，能有效減少哮喘病發次數，減少使用氣管舒張劑。但研究學者強調天灸雖可改善哮喘的臨床症狀，但未能根治哮喘。

記者︰嚴敏慧
哮喘是常見呼吸道疾病，西醫無法根治，只能用藥紓解病情。港大醫學院中醫藥學院副教授李磊表示，中醫將哮喘分為多個類型，較多患者為虛寒性哮喘，病人本身陽氣不足，冬天遇到寒邪侵襲便會發作，但夏天自然界陽氣充沛，病情因而得到緩解，而在三伏天即最熱的時候進行天灸，將人體陽氣提升，能達至冬病夏治效果。今年三伏天日期為7月17日（初伏）、7月27日（中伏）和8月16日（末伏）。

學院由2010年起招募了323名哮喘患者進行臨床研究，一半人接受三伏天灸，另一半人為安慰劑組。結果發現14%的天灸組患者，半年後夜寐時會因喘鳴、咳嗽、氣促、胸悶而驚醒，比率明顯較安慰組有27%出現同樣情況為低；而發作前噴嚏頻作、鼻塞流清涕，以及食油膩食物後腹瀉，天灸組患者出現情況較少。

使用氣管舒張劑方面，治療後3個月天灸組有15%人毋須使用舒張劑，治療後半年仍有7%人未有用過，相對於安慰劑組只有6%及0%為高。李磊表示，三伏天灸雖可明顯改善哮喘臨床症狀，但未能根治哮喘。有關研究已於今年2月刊登於《Clinical and Translational Medicine》期刊。

羅桂青（右）示範將藥餅貼在對應穴位上；旁為李磊教授。李錦鏵攝
溫陽藥貼穴兩小時

中醫藥學院在讀博士研究生、註冊中醫羅桂青解釋，天灸使用的中藥包括白芥子、延胡索、制甘遂、生麻黃等，大多為辛溫及溫陽藥，部份有止咳平喘效用，將藥材磨粉後與生薑汁混合製成藥餅，再貼於背部7個特定穴位（連同左右對稱合共11個穴位），包括溫陽及能治療氣喘的身柱穴、肺俞穴及膏肓穴，以及治療哮喘的定喘穴等，能紓緩哮喘症狀。

天灸靠刺激穴位發揮作用，貼藥兩小時以上才有效，而貼藥處出現紅腫、發熱、痕癢均正常，若有水泡則不應抓破以免感染，天灸期間亦禁食寒涼生冷食物，凍水浴亦不宜。為探討三伏天灸治療進行不同年期的差異，學院將招募100名13歲以上非急症哮喘患者進行天灸研究，了解天灸緩減哮喘的最佳療程年期。有興趣者可致電53931950石醫師，或91263407羅醫師報名。

想輕輕鬆鬆健康啲，記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/
from:http://hk.apple.nextmedia ... 160630/19675315