不要以為女性戴胸圍只為保持美好的身形，或討好另一半，有專家警告，戴錯胸圍影響可大可小，可以導致頭痛、肌腱炎、胃酸倒流等症狀，影響健康。
根據英國一項調查，至少80%女性不懂得選擇合適尺碼的胸圍，當中多數低估了背部的寬度，或者高估罩杯的尺碼。英國脊醫米爾斯透露，不少經常求診的女士都是因為「裝胸作勢」，導致周身病痛。她說：「部份女性戴了罩杯過大的胸圍，同時收緊肩帶，以致壓住肩膀及頸項，令脊椎彎曲。同時鋼線上推，亦擠壓胃部及食道。」
鋼線胸圍擠壓胸腔
住在倫敦北部的62歲退休教師雪莉，換了新的鋼線胸圍後，出現胃酸倒流、胃灼熱、腸易激綜合症，以及消化不良等症狀。問題源於胸圍承托力不足，令上背前傾橫膈膜受壓，擠壓胸腔內的器官，令呼吸甚至消化系統出問題。
頭痛可能亦源於戴錯胸圍，過緊的肩帶不單令皮膚敏感，亦減少肩頸的血液流通，刺激鄰近的神經，造成緊張性頭痛。米爾斯表示，如果出現圓肩、背部拱起，脫下胸圍後肩膀或胸下出現胸圍帶及鋼圈勒痕，即代表胸圍過緊。
英國《每日郵報》
如何選擇合適胸圍
胸圍帶
．不應陷入肩膀，令兩旁肌肉突起
．背帶部份不應縮起，前後可輕鬆地插入兩隻手指
罩杯
．應剛好覆蓋整個乳房，乳房不應溢出或「離罩」
鋼圈
．乳房仍處發育期的少女或孕婦不宜用帶鋼圈胸圍
．鋼圈不應陷入胸骨，亦不應擠壓肋骨
．如果乳房下半部溢出鋼圈部份，意味要換上罩杯較大但背碼較小的胸圍
