由電腦虛擬的運動遊戲（Exergames）可刺激腦部功能，減慢長者腦部退化速度，相信有助降低患腦退化症風險。
美國聯合書院的專家邀請了102名退休長者參與研究，了解電腦虛擬的運動遊戲與戶外運動對改善腦退化的效用，包括提升思考能力等，結果發現前者較優勝。
長者分為兩組，其中一組被安排參與室內的虛擬單車遊戲，當中具有挑戰性的項目，包括極具難度的單車路徑及與對手競爭；另一組人則到戶外踏單車。兩組人持續單車活動三個月，每星期五日、每日踏單車45分鐘。結果顯示參與虛擬單車的長者，大腦認知能力的受損程度，比傳統單車組減慢23%。
醫學界已知運動可減慢長者腦退化情況，今次研究則發現，即使是虛擬運動也有一定效果，值得參考。專家考慮進行大規模研究，並了解運動遊戲能否對壯年人有相關預防作用。
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