[皮膚護理] 收細毛孔及護理眼部皮膚貼士

收細毛孔貼士:
1)每次都用冷水洗面,接著必須抹上緊膚水和潤膚霜,但避免把潤膚霜塗得過厚,用雙手按摩推勻。(雪兒按:不要一用便用太冷的水。會令毛孔過早收縮,達不到最好清潔效果。用熱用洗面會令天然保護油脂沖得太乾淨。)

2)冷鎮過後的爽膚水或保濕噴霧,用來收細毛孔會更見效。

3)每星期做一至兩次緊膚或深層清潔面膜,有助加快收細毛孔。

4)用蛋白敷面,待乾後洗淨,天然滋潤和理想的收緊面膜。若加上粗鹽一同敷上,粗鹽可以吸收多餘的皮脂,達到雙重護理的功效。

5)喜歡用黑頭貼的話,記用後抹上緊膚水,否則毛孔會因為扯黑頭的關係愈來愈大。

6)用不含油份的粉底均勻推開,再撲上碎粉,這是急遮瑕的一個好方法。但回到家要記緊把化妝徹底洗淨。

7)水楊酸有效暢通阻塞毛孔,減低黑頭粉剌的產生。選購護膚霜時,不妨留意這些種成分。

8)飲食要均衡,攝取含豐富維化命A,B6,B12,E的食物,並吃大量蔬菜水果。大蒜和洋蔥有殺菌作用,芹菜有清血作用。少吃油炸和多糖食品。

9)減少日曬,因日曬會剌激毛孔和增加油脂分泌

眼部保養總整理改善方法:

雖然，我們無法改變眼睛週圍皮膚的本質，但我們可以調整皮膚的環境，以幫助減經鬆弛、乾燥、浮腫、加強新陳代謝以及老化、敏感等現象;所以眼霜的選擇是不可忽視的眼睛保養課題。

每天使用修護眼霜，能提供眼部清新舒適的感受，更是明眸對付歲月摧殘的最佳辦法認。

預防眼部細紋

預防眼部浮腫、防止黑眼圈產生、注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫。

根據統計，小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水或循環不良造成水份囤積,，或是常在電腦前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。

預防眼部浮腫：

平時因避免攝取過多的鹽，因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。

防止黑眼圈產生：

過度疲倦，曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。

對抗眼部肌膚老化(皺紋、失去彈性)：

1.注意外出時擦適當的眼部保養品。

2.適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。

3.不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。

4.在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化。