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表妹今年大四，課程基本結束，來我城市，想找一份短期工，期間，住進我家。 由於我孩子一歲不到，再加之我和老公平日很忙，表妹便在我家充當半個保姆的角色，不但幫我們看孩子且還有一手好廚藝，所以，我和老公非常厚待表妹。 公公距我家只有兩站地(公交車)，偶爾會來我 ...

不少女生視高跟鞋為恩物，阿婷也不例外，家裡鞋櫃放滿不同款式的高跟鞋。阿婷是一名小學教師，平日幾乎天天都穿上高跟鞋授課，但是最近她發現早上起床腳掌著地時，剛走前兩、三步，腳跟便會疼痛，而站立或行走一段長時間後，疼痛更會加劇。因疼痛難忍，阿婷終於前往醫 ...

62歲的阿蘭，近年飽受膝痛的困擾，檢查顯示雙膝退化嚴重，右腳更生骨刺，一度要坐輪椅。她說，病情嚴重時，連走路一分鐘也感到困難，在家也不敢煲水，怕水滾時未能及時行入廚房熄火。她今年中接受伸展治療後，病情有改善，現時可慢慢走路半小時，回覆正常生活。 患者難 ...

女性穿高跟鞋的時候身體前傾，全身重量會過多地集中壓在前腳掌上， 可能造成平足症、痙攣性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋時， 骨盆會隨著身體傾斜而傾斜，久而久之會使骨盆腔位移， 容易引起子宮位前傾，造成月經失調、性慾下降甚至不孕。 ...

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中國寧波大學研究員，觀察穿上分別約一吋、兩吋及三吋高跟鞋的21至25歲年輕女性，發現穿約三吋高跟鞋跑步的女性最易引發膝部扭傷，因膝蓋會承受更大壓力，引發膝蓋骨關節炎；踝關節也可能因此受傷，受傷程度會與鞋跟高度成正比。 英國曼徹斯特都會大學亦有研究 ...

不少女士為趕返工，會穿着高跟鞋追車，但要提防膝關節受傷。內地的寧波大學有研究，分析21歲至25歲年輕女性穿鞋子習慣，比較穿着三種鞋子包括1.5厘米（半吋高）、4.5厘米（1.75吋）及7厘米（2.75吋）高跟鞋的走路情況。發現穿着2.75吋高跟鞋跑步的女性，最容易出現膝部或 ...

女士們愛鞋，尤其是高跟鞋，更甘心忍受腳痛、腰痛，依然每日穿上幾吋高的斗零踭高跟鞋。有脊骨神經科醫生指出，求醫的女士多是因盤骨痛、腰痛、肩膊痛或膝蓋痛，主因是她們長期著高跟鞋，或用一邊揹手袋，令一邊肩膀經常傾側，加上姿勢不良，同時港人的運動量少，經常坐 ...

女士們貪靚，腳痛都要穿高跟鞋，或是常穿鞋底軟及薄的平底鞋，隨時患上可致「腳板底」劇痛的足底筋膜炎。有公立醫院的義肢矯形師指出，近年求診的足底筋膜炎患者多了20、30歲的年輕人，不少人只求鞋子美觀，忽略了足部健康而患病，加上少做腳部伸展運動，或工作長 ...