標籤: 長者的相關資料

脂肪保護長者抗病魔大肚腩老翁較長命

長者晚年發福可能是福氣,越肥越不健康的觀念可能要改寫。中文大學一項研究發現,擁大肚腩、腰圍中位數達38吋的男長者死亡風險較低,體重過輕男長者的死亡率更是肥胖一族的兩倍。負責研究的專家估計,長者的脂肪越多,越可增強抵抗疾病的能力,故呼籲長者切勿隨 ...

長者於「長者日」可以免費乘搭港鐵(10年11月21日)

為支持「長者日」,港鐵將於今年11月21日,給予長者八達通卡持有人免費乘搭港鐵之優惠。長者乘客當天憑長者八達通卡乘搭港鐵前往任何車站(機場快铫、東鐵铫頭等、往來羅湖及落馬洲站除外),車費將不會被扣除。 港鐵表示,「長者日」是對長者過去為社會作出 ...

65歲或以上長者,訂購國泰/港龍可享8折機票優惠(至10年11月15日)

思念不如見面,立即起行,與遠方親友相聚!國泰航空為慶祝長者日,特別呈獻長者飛行優惠。 由即日起至2010年11月15日,凡年滿65歲或以上之香港/澳門居民,訂購國泰商務及經濟客位由香港出發往指定航點,均享八折優惠! 出發日期:由即日起至2010年12月22日,2010年1 ...

港鐵延長長者2 元乘車優惠(至11年8月31日)

港鐵決定延長長者2 元乘車優惠至明年8 月底,並擴展至星期六都適用。 持有長者八達通卡的乘客可於未來一年的星期三、星期六及公眾假期,享用優惠。 港鐵表示,不少市民都是五天工作,愈來愈多人在周六與家人或朋友外出,因此擴大長者乘車優惠。另外,過往的每個 ...

有月餅同長者送呀~~

網上轉載搞笑相....

港鐵長者兩元乘車優惠延長半年8月底

港鐵表示,長者可於星期三及公眾假期繼續享用兩元乘車推廣優惠多六個月至2010年8月31日。該項乘車優惠推廣原訂於今個月底結束。 港鐵推出長者兩元乘車推廣優惠旨在鼓勵長者在平日參與更多社區活動,方便他們出外享用其他機構於星期三提供的各項長者優 ...

長者水中運動醫關節炎阿婆鍛煉10周 健步如飛

年紀大,不一定機器壞。不少長者受退化性關節炎困擾,活動能力減弱,以為無藥可救;衞生署一項研究發現,原來持之以恒進行水中運動,不但可大大減輕關節炎痛楚,平衡力和肌肉力量也大幅提升,有依賴止痛藥的長者多次運動後成功「戒甩」止痛品,甚至健步如飛。 記者:張 ...

長者攝取維他命抗抑鬱

美國一項研究發現長者攝取適量的維他命B6及B12可減低抑鬱症風險,研究追蹤約3,500名65歲或以上長者達12年。研究結束時發現,每日從食物或補充劑中,每攝取多10毫克B6可降低抑鬱風險2%;每攝取多10微克B12也可達到相同效果。豆類、薯仔、香蕉、三文魚及吞拿 ...

近一成長者患癡呆症

在你的印象中,老年癡呆症患者是怎樣的? 許多人會以為患者必定是經常迷路、無記性、不懂回應別人、隨處大小二便、甚至亂發脾氣。其實這些症狀大多只會於中後期才出現,或者根本不會出現。初期的老年癡呆症多數只影響短期記憶,如容易忘記剛發生的事。然而, ...