標籤: 衰老的相關資料

每個時令，身體、皮膚等都有不同的需要，就如冬天要進補，保持體溫抵禦寒冷；秋天要補水，春季要袪濕，而夏天固然是要防曬、消暑吧。但有些人發覺即使做足塗防曬霜、戴太陽鏡、撐太陽傘等「門面」功夫，仍未能見效；現在告訴你，還要注意及配合飲食攝取所需營養 ...

時光如梭，年華易逝。 美容手段即使再先進， 也抵抗不了自然的規律。 不過英國《每日郵報》健康專欄作者， 安吉拉·愛潑斯坦博士於10月10日撰文介紹， 各種最新研究顯示，一生中共有22個關鍵點， 在生活上做一些小改變， 可以讓你遠離衰老和疾病。 一、8歲決定女 ...

英國格拉斯哥大學科學家日前對本國較為流行的13種果汁的抗氧化成分進行了科學分析，結果是：在健康果汁中，紫葡萄汁佔據榜首，蘋果汁和蔓越梅汁緊隨其後，最為人們所喜愛的橙汁反而排名不高。 　　橙汁在不少人心中或許是最健康的飲品，提高免疫力、美白潤膚、 ...

有研究顯示，8成紫外線引致的過早老化現象，均是18歲前造成的。年輕時於陽光下曬至肌膚發紅、脫皮的歲月，雖然不能挽回，但我們仍可靠後天的護理，對抗肌膚過早衰老的宿命。 Dermalogica 推出全新AGE Smart 時空逆轉活肌系列?品牌發現紫外線令皮膚產生3種生 ...

■Biotherm 全新活化蛋白橄欖精華$445（8月11日上市） 天氣酷熱，令人工作效率減慢，間中會用香氛提神，不過最理想當然係Office 內有按摩服務。前陣子Biotherm 推出全新橄欖系列精華素及乳液，安排到四季酒店做按摩，兼試用新產品做facial ，率先體驗橄欖精華的 ...

林青霞：曾在80年代，演瓊瑤電影出道的她，紅透整個大江南北。其後，又相繼出演過東方不敗\白髮魔女傳等等，影中那婀娜的造型與嫵媚的氣質，確實讓人大飽眼福。可惜歲月已過，貌似再也看不見青霞當年的瀟灑秀氣風範了，如今皺紋已爬滿臉龐。 關之琳：曾在90年代到 ...

日前，世界卫生组织发布了“2007全球健康食品排行榜”。在这份一年一度的榜单上，不但出现了一些“新面孔”，还首次为健康食品划分了派系。 　　“榜上有名”的健康食品有哪些特点？在平衡膳食的前提下，该怎样予以选择？记者为此专访上海交通大学医学院附属第 ...

35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。 　　处方1：收腹举腿 　 ...

每天尽量吃7种以上的蔬菜和7种以上的大米、谷麦、豆腐及其他豆制品，2～4种水果。每周3次鱼，因为鱼肉里富含脂肪酸。 　　日本冲绳百岁老人的比例非常高，研究表明，他们的长寿归功于一种低热量值的食谱，这个食谱和我刚刚说的“长寿食谱”几乎一模一样。 　　 ...

..強力抵抗衰老3大美膚防火牆.. 一、自然老化。這是誰也無法抗拒的生命進程，但對於我們日常所感知的皮膚衰老，它只佔了5%的影響力。 二、環境損害。這種損害的範圍，正變得越來越廣，包括環境的污染--紫外線、空調、汽車廢氣、香煙、電子輻射、不健康的 ...