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脊柱側彎是常見於10至15歲兒童的脊柱問題。資料圖片 脊柱側彎是常見於10至15歲兒童的脊柱問題，患者脊椎出現左右彎曲變形，胸椎和腰椎各自往反方向彎曲，呈現「C」形或「S」形等不對稱。患者可因肢體受力不平衡，出現肩頸或腰背疼痛，繼而引起軟組織勞損，嚴重 ...

女士長期蹺腳可引起「姿勢性脊柱側彎」。中國香港體適能總會行政總監兼物理治療師黃永森指，蹺腳坐會令盆骨一邊過度受壓致變歪，引起脊柱側彎，即脊柱其中一側肌肉及相關軟組織繃緊和失去彈性，另一側卻過份鬆弛。這些人日常容易有背肌勞損及痛症，長遠會加重 ...

我們走在街上，常會看到一些成年人駝背、雞胸、骨盆傾斜、背不平、肩高低、雙腳長短不等、身體扭曲、身材矮小……這些可怕的外貌形容詞，也可同樣潛伏在青少年人的身上。千萬別小看了脊柱側彎，它不僅導致有礙觀膽，還可引起腰背痛，而且會讓孩子們過早地出現 ...

脊柱側彎一症，多起始於12-13 歲青少年，而到30+歲後開始有腰背肩頸痛影響。一般理解，都以為如錯過18 歲前、身體柔軟度較高的處理黃金期，基本便再無計可施，但原來歐洲早流行一套適用於成年個案的療法……說糾正脊骨之前，我們不妨先糾正概念。很多人都認為成 ...

對於脊柱側彎，大部分成年個案都覺得側彎已側，偏歪度數已定，再無計可施。但事實隨著成長，因脊柱側彎造成的肌肉關節不平衡，會高危引發腰背痛，不想20+歲起就痛症纏身，及早練習反旋轉呼吸運動，方為上策。一般理解，脊柱側彎意指從後方看來，脊柱向左或向右偏歪超過1 ...

近年來經常奔波於本港各中小學校，舉辦脊柱健康知識講座，希望喚醒老師及家長關注青少年脊柱側彎問題。其實很多老師及家長未必能夠清楚知道，由於脊柱側彎造成軀體外形異常，對青少年心理健康、甚至家庭生活所造成的影響。尤其是女孩子，因為軀幹彎曲及傾斜 ...

何謂脊椎側彎 指脊骨向左或向右彎曲至「S」型。可分為三種情況： 1) 胸椎脊骨側彎 2) 腰椎脊骨側彎 3) 胸腰椎脊骨側彎 患者為青春期兒童。(10－17歲) 女性患者居多，女比男的比例為7比3，在10個患者中，7個是女孩。 成因 可分為非結構性及結構 ...

正常人體的脊柱，從側面看是呈S 形，但若從後面看也呈S 形，便是不良的姿勢，患上脊柱側彎的風險較高。脊柱側彎是指背部脊骨向左或右彎曲，呈S 形或C 形，患者多為10至17歲青春期的青少年，其中以女孩子居多。 初期不易察覺大部份脊柱側彎個案都沒有明顯的成因，屬 ...