標籤: 心臟病的相關資料

每天一個蘋果可預防心臟病發作

一項發表在《英國醫學雜誌》上的文章公佈了牛津大學研究人員的最新成果:每天一個蘋果可預防心臟病發作,效果等同於服用他汀類藥物。 研究人員利用數學模型評估50歲以上老人每天吃一個蘋果的好處。他們發現,每天吃一份果蔬,比如一個蘋果,患心臟病或中風的 ...

如何降低肥胖病發的心臟病

一項新的研究表示:肥胖或是超重的如果降低血壓、高膽固醇或是高血糖指數的人就能降低罹患心臟疾病一半以上的風險。 研究人員分析了97份對象為世界各地總數180萬人的研究。他們發現有超過一半以上肥胖或超重的人因為高血壓、高膽固醇或是高血糖指數 ...

如何降低未來罹患心臟病機率

如果想在年老時保有一個健康的心臟,最好的辦法就是在中年時期就要控制住血壓以及膽固醇,在一份研究中,男性一生得到心血管疾病的機率約為60%,女性則是55%,並可能併發心臟病,中風等問題。 芝加哥西北大學John T.Wilkins醫師表示,45歲有理想的健康狀況,相較於 ...

肥婦女運動防心臟病

勤運動有助中年發福的女士預防心臟病。美國一項研究跟進866名42至52歲肥胖女士的健康狀況七年,透過每年一次的體檢及問卷調查,記錄她們的心臟病風險與生活習慣關係,但不會特別鼓勵參加者減肥。研究顯示即使體重持續超標,運動量最高的一組參加者,與拒絕運 ...

忽然捱夜,下注緊張,誘發心臟病,追睇世界盃隨時死人

世界盃即將開鑼,心臟科醫生指出,捱夜、賽事緊張兼不少球迷會下注賭博,均會令心臟跳動加快,有機會誘發心臟病,提醒球迷勿忽略心臟病早期病徵,特別是部份比賽在清晨6至7時進行,屬心臟病發作的高危時段。很少捱夜的市民,建議可在開賽前一週調校時差,可令身體較 ...

什麼是心臟病發作?

心臟病發作(就是心肌梗塞)是心肌局部缺血導致心肌壞死所引發的疾病。 有心臟內規律的電傳導訊號,才能產生規律的心跳(心搏)。 心肌壞死通常會造成胸痛及心肌組織電傳導不穩定,導致心跳過速及紊亂(心室纖維顫動)。 當心臟發生心室纖維性顫動時只能顫抖 ...

常被欺凌增心臟病風險

欺凌可影響健康。美國一項研究跟進1,420名9至21歲兒童及青少年的健康狀況,參加者每隔一年會接受抽血檢查,評估可反映身體發炎指數的蛋白質水平,並由家長或參加者自行填寫問卷,了解在學校或朋輩中欺凌別人或被欺凌的情況。結果發現經常被欺凌的兒童,較社 ...

清晨6點半,最易心臟病

心臟病與中風發作總是說來就來,且常常在夜深人靜的半夜或是清晨時刻發作,令人措手不及。為什麼這類突然發作的病症,總挑時刻突襲呢?科學家經過深入研究之後發現,心血管病變與身體的一種蛋白質分解有關,統計更發現清晨6點半是最容易心臟病發作,或是中風的時 ...

高血壓者可致中風心臟病,清晨時段高危

高血壓可引發中風、心臟病等併發症。有調查指六成人無定期量血壓,有心臟科專科醫生說,40歲以上宜每日起床時及臨睡前量血壓,並提醒高血壓患者,清晨為發病高危時段。63歲、已退休的廖先生,50歲時確診高血壓,但他並無關注問題:「退休後毋須應付工作壓力,又有游 ...

心臟病患者復康之道:運動

說做運動,心臟病人多少會擔心刺激病情。但其實曾進行通波仔或搭橋手術的患者,適當又適量的做復康運動,較之術後沒運動習慣的組群,因心臟病復發導致死亡的比率可大減31%,顯見運動對心臟病復康有幾重要。工作忙、沒時間運動……這些借口,很多人都愛說,58 歲的 ...