標籤: 心臟病的相關資料

冬天心臟病發高峰期,有30歲女士要通波仔

冬天為心臟病發高峰期,除長者高危,年輕人也可能出事。心臟科專科醫生指天氣寒冷,人體血液濃稠度上升,容易形成血栓,若遇上突然增加的工作壓力,或者大吃大喝令血壓上升,容易誘發心血管栓塞。最近更有三十多歲女性需要「通波仔」,醫生呼籲有心絞痛勿「死頂」,立 ...

冬天易心臟病發30歲女要通波仔

冬天為心臟病發高峰期,除長者高危,年輕人也可能出事。心臟科專科醫生指天氣寒冷,人體血液濃稠度上升,容易形成血栓,若遇上突然增加的工作壓力,或者大吃大喝令血壓上升,容易誘發心血管栓塞。最近更有三十多歲女性需要「通波仔」,醫生呼籲有心絞痛勿「死頂」, ...

熱水泡腳助入眠,心臟病患不宜

天氣轉冷,不少怕冷的人手腳冰冷難入眠。中醫建議睡前熱水泡腳20分鐘,並可加草藥紓緩感冒、腳部勞損。西醫提醒,長者、心臟病、糖尿病患者不宜,否則有反效果。腳被稱為「第二心臟」。註冊中醫師曹信恩表示,人體12條經脈中,有六條通足部,腳上穴位更佔全身三分 ...

維他命D不足,心臟病風險增

曬太陽除換來古銅膚色,或有助心臟健康。意大利一項研究發現,七成受訪心臟病患者的維他命D攝取量不足。攝取量最低者,罹患心臟病機會較其他人高三成二。專家推斷,維他命D不足是患心臟病的元兇之一。多曬太陽吸收維他命D,或有助預防心臟病。 研究指多曬太 ...

食用花朵助抗癌防心臟病

爭妍鬥麗的花朵除了可作觀賞,原來也蘊含不少醫藥價值。中國浙江大學的科學家對十種中醫常用的花卉進行測試,包括玫瑰、百合等,發現均含有抗氧化物質,若加入日常飲食中,或可收抵禦癌症、心臟病及糖尿病等健康功效。 研究指玫瑰花含抗氧化物,或可預防心臟病 ...

西瓜降血壓,預防心臟病

每逢天氣轉冷,心臟病發人數便大增,原因是身體需要保持溫暖,令血壓上升,增加心臟負荷。美國佛羅里達州立大學最新研究發現,西瓜原來可能是降血壓良方,肥胖人士服食西瓜提取物後,主動脈和心臟的壓力都會降低,即使在寒冷天氣下,仍可為他們控制血壓。 西瓜含有兩 ...

視網膜受損增心臟病風險

新加坡研究發現,如視網膜血管和腎功能出現損傷,患中風或心臟病等心血管疾病風險高七倍。專家指出,此兩個器官的健康狀況或可成為檢測心血管疾病的指標,希望研發軟件方便醫生及早診斷。 視網膜受損或增加日後患心血管疾病風險。 倘腎臟同損傷風險更高 ...

「健康四式」減心臟病風險

瑞典最新研究顯示,若男士能嚴守「健康四式」,心臟病發風險可大減八成。男性最理想的健康四式包括:戒煙;每日步行或踩單車至少四十分鐘、每星期至少做一小時運動,令腰圍保持小於卅七吋;只飲適量的酒精;以及飲食以蔬菜、水果、乾果、低脂奶製品、全麥類及魚類 ...

少酒多運動男士減心臟病

瑞典專家研究指男士要保持心臟健康,每日行路或踏單車40分鐘或以上、每週戶外工作一小時以上,及日常飲食以生果、蔬菜、魚、低脂奶及全穀類食物為主,少肉少飲酒,腰圍保持37吋或以下,就可減少心臟病發風險86%。 瑞典卡羅琳學院專家跟進約兩萬名,45至79歲男 ...

年輕心臟病患缺支援易復發

年輕心臟病患者缺乏家庭及社交支援,病發後一年內是引發抑鬱等情緒波動的高危時段,康復進度也普遍較差。美國一項研究追蹤逾3,400名18至55歲的心臟病患者,於心臟病發後1至12個月內的健康狀況。結果發現因獨居、失業、酗酒等原因而缺乏家人或朋輩支援的 ...